简单易学的牛奶雪燕养生粥美食做法
美容养颜还养生。用料小米量杯器半杯多一点清水适量牛奶250克红枣适量雪燕3-5粒皂角10粒桃胶3-5粒银耳小1朵百合叶适量枸杞适量黄冰糖适量牛奶雪燕养生粥的做法前天晚上把皂角，桃胶，雪燕，银耳，百合分别放单独容器泡上。第...
清新黄瓜粥美味好吃的做法大全，清新黄瓜粥做法图解 如何做清新黄瓜粥最美味
感冒没食欲，但又不想喝白粥。那就来一碗黄瓜粥吧。用料大米适量白黄瓜一根姜丝盐水清新黄瓜粥的做法米淘净放锅里煮至七八成熟黄瓜切薄片片，与姜丝一起下入锅中，煮五分钟左右关火焖一会，开盖放少许盐...
鸭肉青菜粥（懒人版）美味好吃的做法大全，鸭肉青菜粥（懒人版）做法图解
上海疫情期间，食材有限，不得不开始自己琢磨怎么解决早餐的问题，这个鸭肉青菜粥（懒人版）分享给大家，让大家能够在30分钟之内解决吃饭问题！下面的食材配比都是我按照1-2人用餐量来的，如果人多可以适量增加。用料盐水鸭1/6只上海...
鸡蛋猪肝粥美味好吃的做法大全，鸡蛋猪肝粥做法图解 如何做鸡蛋猪肝粥最美味
用料大米200克鸡蛋1个猪肝20克料酒1汤勺姜1片白胡椒粉少许盐、鸡精各2克白糖1克葱1根香油1/2汤勺食用油10滴鸡蛋猪肝粥的做法大米清洗干净后用适量清水浸泡一钟头。葱洗净切花。锅中放入清水，按大米1：清水100~130的比例...
简单易学的芍药皮蛋瘦肉粥美食做法
芍药花美极了！记忆中没有哪一种花，能如此娇美却又落落大方，买来放在瓶中，也能养上一周。 烟轻琉璃叶风亚珊瑚朵受露色低迷向人娇婀娜艳艳锦不如夭夭桃未可 又有 钗葶抽碧股，粉蕊扑黄丝。动荡情无限，低斜力不支。疑香薰罨...
紫薯燕麦粥 减肥必备 快手无糖美味好吃的做法大全，紫薯燕麦粥 减肥必备 快手无糖做法图解
不用加糖也很好喝的粥爱喝甜粥又怕长胖？试试这个吧快手又方便头一天晚上做好第二天可以直接当早餐喝用料紫薯一只燕麦随意放米随意放水没过所有材料五厘米左右紫薯燕麦粥减肥必备快手无糖的做法米淘净放入电饭锅米不要...
排骨鱿鱼粥（电饭煲版）美味好吃的做法大全，排骨鱿鱼粥（电饭煲版）做法图解
先生是潮汕人，特别爱喝粥。经常从老家带些干鱿鱼干贝回来。这便成了排骨鱿鱼粥最好的食材。作为一个不折不扣的懒人，利用电饭煲做出又美味又简单的粥成了我最好的选择。p.s.外面的潮汕粥店很多爆出使用增稠剂来煮粥，还是...
养生五谷杂粮粥：补气养血，健脾养胃美味好吃的做法大全，养生五谷杂粮粥：补气养血，健脾养胃做法图解
用料红豆一把红枣5颗红皮花生一把小米一把水800克养生五谷杂粮粥：补气养血，健脾养胃的做法准备好食材1.清洗2.红枣去核放破壁机，装800的水，用香浓豆浆的配置下去破壁。出来感觉不错。完美早餐...
简单易学的皮蛋五花肉粥美食做法
这道菜是始于新冠疫情期间，家中存粮短缺，没有瘦肉，就用最后一小块五花肉做的皮蛋五花肉粥五花肉熬出来很是软糯，很惊艳哦用料大米1杯皮蛋4个盐个人口味五花肉200克料酒4勺（分2份）生姜1块（分2份）生抽2勺胡椒粉个人口味葱花适量...
简单易学的零基础的皮蛋粥美食做法
家里人多，口味不一致。然后大人想吃皮蛋粥，小孩吃了皮蛋又不好，早上起床婆婆已经煮好了白粥，于是抖了个机灵～皮蛋拌粥！！！方法很简单又能适合全家人，第一次记录，早上太忙没有图片，下次补上～用料皮蛋半个盐半勺火腿肠半根上青菜2颗...
简单易学的简易冰糖南瓜粥美食做法
综合多种做法，简单又好吃哦用料南瓜糯米粉现买的小圆子不嫌麻烦也可以用糯米粉自己做冰糖枸杞简易冰糖南瓜粥的做法取适量南瓜。po主制作的是两人份，就用的这么多南瓜正好将南瓜去囊去皮切小块上锅蒸约十五分钟将南瓜放...
简单易学的鲍鱼海鲜砂锅粥美食做法
用料鲍鱼2只基围虾250g瘦肉适量大米1杯半姜适量盐适量料酒适量葱适量生粉适量鲍鱼海鲜砂锅粥的做法首先将大米清洗好浸泡，开始去准备煮粥配料。将瘦肉切好，加入料酒、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、生粉适量腌制。（盐半勺，胡椒...
杂虾扁蟹鱿鱼粥 <302小厨房>美味好吃的做法大全，杂虾扁蟹鱿鱼粥 <302小厨房>做法图解
与清鲜的海鲜粥有点区别的是，加入了花生酱的海鲜粥浓香鲜美，风味十足！用料大米1杯扁蟹1只杂虾1盒大管鱿鱼1条花生酱2勺鱼露1勺冬菜1小碟姜丝1小碟白胡椒碎1勺杂虾扁蟹鱿鱼粥<302小厨房>的做法原料图海鲜的种类和数量都可...
简单易学的加拿大红参小米粥美食做法
三人食用料泡发好的加拿大红参1只小米60克纯净水600克葱花少许枸杞少许高汤少许姜3片加拿大红参小米粥的做法小米冲洗干净放入电饭锅，加入纯净水，把加拿大红参切段放入电饭锅，加入高汤，选择煮粥模式，开始煮。加入枸杞、葱...
28天月子餐-D23美味好吃的做法大全，28天月子餐-D23做法图解
东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第四周，养，D23用料鸡蛋1个28天月...
简单易学的干贝海参海鲜粥美食做法
干贝的功效：滋阴，养血，补肾益中降压降脂。海参的功效：调整机体免疫力，滋阴养血，延年益寿消除疲劳。抗癌扶正祛邪。春天干燥，就做一锅粥吧。这是聚会的量，在家可以酌情减量。用料大米500克日本干贝10粒阿拉斯加红海参7只香菇10...
28天月子餐-D25美味好吃的做法大全，28天月子餐-D25做法图解
东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第四周，养，D25用料鸡蛋1个28天月...
鱼片蔬菜粥美味好吃的做法大全，鱼片蔬菜粥做法图解 如何做鱼片蔬菜粥最美味
这是一款非常适合宝宝吃的辅食，营养全面又均衡。用料龙利鱼一块米饭一碗嫩绿叶蔬菜数片虾皮一小捏香油数滴盐一筷尖鱼片蔬菜粥的做法先将龙利鱼柳切一小段解冻后，加少量盐和姜丝腌制。锅内注入清水，水开后倒入米饭，大火煮...
简单易学的复刻苏轼玉糁羹美食做法
香似龙涎仍酽白，味如牛乳更全清。莫将南海金虀脍，轻比东坡玉糁羹。——苏轼《过子忽出新意以山芋作玉糁羹色香味皆奇绝天上酥酏则不可知人间决无此味也》玉糁羹是苏轼被流放海南时，生活清苦，和当地乡民一样日以山芋充...
简单易学的酸奶球银耳汤美食做法
用料银耳6朵枸杞8粒酸奶200克谷物圈20g椰蓉10克蓝莓20克可可粉5克酸奶球银耳汤的做法用纱布过滤自制酸奶；把别的配料撒上；随意diy小贴士银耳提前泡发，炖40分钟...
海参糯米粥美味好吃的做法大全，海参糯米粥做法图解 如何做海参糯米粥最美味
一转眼，就到了夏天。夏天其实包含了两个季节，分夏和长夏，简单理解就是初夏和夏末。立夏之后到夏至这段时间，要非常重视对孩子心的养护。所以选择适合孩子又能养心健脾的食物～今天安排了一款海参糯米粥。用料糯米50克海参2...
养胃山药燕麦粥「5-6月北鼎蒸炖锅食谱」美味好吃的做法大全，养胃山药燕麦粥「5-6月北鼎蒸炖锅食谱」做法图解
5-6月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【200ml分装杯，小号皮革手挽袋，快乐胖荔水，马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@fishadow用料铁棍山药（带手套去皮）4小根快煮燕麦20克糯米20克豆浆（自榨/市售均可500...
养胃鸡汁粥美味好吃的做法大全，养胃鸡汁粥做法图解 如何做养胃鸡汁粥最美味
用料大米1杯鸡汁半碗盐5克生抽适量葱花适量养胃鸡汁粥的做法电饭煲正常煮粥模式最后10分钟加入鸡汁、盐，搅拌均匀后继续加热吃之前倒入生抽、葱花...
什锦粥(病号餐版)美味好吃的做法大全，什锦粥(病号餐版)做法图解
用料盐2勺左右鸡汁少许香油少许皮蛋1个蔬菜(时令)少许切丝鸡腿，午餐肉，狮子头等等有什么放什么片米饭适量碗葱(葱油更好)若干勺油(有葱油就不放了)少量什锦粥(病号餐版)的做法冷水加米饭先泡(（不泡也行直接下锅小火）)加少...
28天月子餐-D19美味好吃的做法大全，28天月子餐-D19做法图解
东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第三周，补，D19用料鸡蛋1个28天月...