简单易学的牛奶雪燕养生粥美食做法 厨艺录 粥 1.23W 大中小设置文字大小 美容养颜还养生。 用料 小米 量杯器半杯多一点 清水 适量 牛奶 250克 红枣 适量 雪燕 3-5粒 皂角 10粒 桃胶 3-5粒 银耳 小1朵 百合叶 适量 枸杞 适量 黄冰糖 适量 牛奶雪燕养生粥的做法 前天晚上把皂角,桃胶,雪燕,银耳,百合分别放单独容器泡上。 第二天早晨,处理一下桃胶雪燕的杂质,把成坨的桃胶撕开碎一点好熬。 适量清水,小米清洗干净冷水下锅,放入大枣,雪燕依次下锅,加入适量冰糖。 小火熬制微微粘稠,加入牛奶熬制粘稠大概半个小时,放入枸杞就可以出锅了。 TAG标签:牛奶 好吃 养生 牛奶雪燕养生粥 雪燕 #