早餐食谱

疫情期间买了个猪心，切片后分成三份。一份快炒猪心，一份猪心炖蛋，最后一份是今天早上的猪心粥。​点评下：猪心是个既考验刀工，又考验调味，还考验火候的东西🙃。刀工不好切厚了，会老；调味不好，会有内脏味；火候不控制好，会韧🙃🙃​...

弟弟每次游泳前，我都会给他做一款既营养又快手的饼，给他游泳后加餐。我对这款饼的要求是，必须有碳水和优质蛋白，有时也会加入蔬菜，让他运动后补充能量。临近出发前，用无添加虾滑，半小时内就能完成。等他游完泳吃，饼还微微热，他...

适合对付老豆角或不太新鲜的豆角，以及对典型豆角做法掌握不好或吃腻了的宝子。用料豇豆一小把鸡蛋2个面粉适量盐、生抽、蚝油适量豇豆摊饼/豆角饼（不是馅饼哦）的做法豆角择完洗净，切成小粒放入容器，也可以更细碎一点。我喜...

蛋糕胚用小四卷做，我的肉松卷菜谱有记录用料豆乳用料：鸡蛋黄3个黄油30克白砂糖50克低筋面粉30克玉米淀粉10克现磨热豆浆300克自己磨的黄豆粉适量无奶油奶酪豆乳盒子蛋糕、（奥利奥盒子蛋糕）的做法豆乳材料称重砂糖放入蛋黄...

简单又好吃😋我是大米粒，关注我，下期见...

今年端午鸡蛋大丰收。笨鸡蛋留着平时吃，咸鸡蛋都爱吃黄，这个双黄蛋正好可以满足吃货需求，走起，安排！用料鸡蛋69个盐1000克高度白酒200克花椒少许大料2个流油咸双黄蛋的做法把鸡蛋用温水清洗干净，顺便把裂纹的挑出来。两箱应...

芋泥跟奶酪的结合，一口下去不要太满足～面包🍞超级软就算隔天吃还是松软的小伙伴赶紧收藏起来试试看～用料高筋面粉500克盐7克细砂糖75克奶粉15克鸡蛋1个淡奶油100克浓稠酸奶180克纯牛奶125克黄油20克芋泥适量奶油奶酪适量...

用料鸡蛋1个葱油饼皮一个5分钟搞定的早餐葱油鸡蛋饼的做法现成的葱油饼皮放入平底锅中，打一个鸡蛋，开中火鸡蛋在葱油饼上均匀的涂抹开葱油饼翻面烘烤一会翻面饼皮金黄就差不多了，很简单的早餐，手抓饼也可以这么操作加一个...

用料牛奶芋圆白凉粉珍珠蜜豆花生碎芋圆鲜奶捞的做法所需食材备齐（蜜红豆，珍珠，白凉粉，花生碎，芋圆）杯中依次加入珍珠，凉粉，蜜豆再加入芋圆再加入花生碎再倒入鲜奶哇偶～下午茶甜品绝了...

150克蒸的薯泥，75克木薯粉，10克奶粉，30克蜂蜜，16克油，1克盐混合均匀，分成20克一个球，三明治机预热好后放进去，冒气即熟了，再热成你爱的脆度用料见简介150克薯泥Q弹双薯格格饼的做法如图如图如图如图如图如图如图小贴士建议加热...

单独吃就是松饼，中间夹上豆沙馅就是铜锣烧，一次做出两种美食！...

邻居送了我好多自家种的小香葱，只做菜吃要吃很久，到后面肯定都蔫了。如果做成葱香四溢的发面饼，一次就把小葱解决掉。用料中筋面粉450克全麦粉50克酵母5克水320克小葱180克小苏打2克中筋面粉（油酥用）90克盐4克猪油（玉米油）60...

用粽子和午餐肉做成可爱的小熊，孩子很喜欢吃呢。用料肉粽半条午餐肉4片海苔片1片芝士片1片果酱适量可爱的小熊午餐肉粽子的做法午餐肉切片切好用饼干模具切小熊切好了放不粘锅里两面煎香煮好的粽子搅拌一下装进去压实...

端午第二天，硬度刚好的粽子最适合煎制！刚煮好的粽子不能直接煎，太软糯啦～用冷藏过的粽子最佳！超简单快手，来一起做做看用料冷藏粽子1食用油一点点白糖少许克端午煎粽子的做法准备一个冷藏的粽子，我这是红豆糯米的，也可以用其...

在饭店吃过这个菜，我和孩子都很喜欢吃。今天我自己尝试着做这道菜，一次成功。用料包菜半个粉丝1把包菜粉的做法取半个包菜扒掉外皮切丝装进容器里，加水撒少许盐清洗干净捞出备用。锅中水烧开放进包菜大约2分钟左右捞出过...

在国外也可以吃到肯德基用料鸡蛋2个鸡翅12只料酒3勺油300克面粉50克面包糠50克奥尔兰粉30克酱油3勺“肯德基”的炸鸡的做法1想吃奥尔兰口味的要先抹上奥尔兰粉，加料酒加酱油腌制12小时不想吃奥尔兰的就不用2.裹上面粉，...

今日早餐分享：鸡肉吐司披萨，凉拌秋葵、烤姬松茸、小鱼馄饨、水果制作步骤：1、黄彩椒切块、秋葵切段、鸡胸肉切丁2、吐司片上抹适量披萨酱+一片芝士+黄彩椒丁+秋葵+鸡胸肉+芝士3、姬松茸洗净,放入烤盘，盆适量橄榄油4、烤箱...

一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起来不知道吃什么的时候，就做一份西多士吧，做法简单快手，健康美味，对厨房小白也很友好，一起来试试吧！菜谱给出的量是一人份。用料吐司片2片花生酱适量鸡蛋1个牛奶10ml黄油1小块...

用料鸡蛋1个一周儿童早餐1的做法骨汤火龙果汁蔬菜面，玉米，坚果，水果小米粥，早餐包（3种），凉拌小菜大枣核桃花生露，紫薯派，虾扯蛋，牛奶，自制肉松蛋糕，猪肝，枣肠海苔碎米饭，香葱花卷，虾皮鸡蛋糕，黄瓜拌腐竹，儿童肠...

茶香入味，早餐必备用料鸡蛋10个八角2个花椒2克桂皮一小块，没有可以不放香叶3片，没有可以不放茶叶2克生抽20克盐15克老抽10克冰糖5粒茶叶蛋简易版的做法鸡蛋洗干净，多洗两遍，（煮鸡蛋的水就直接放调料了），冷水下锅。小火煮开后...

疫情期间囤干货比较有安全感用料米粉1块鸡蛋2个生抽1勺五香粉1勺青菜一把炒米排的做法米粉泡开，可以直接开水煮开然后过凉水，不讲究的话不过凉水也是没有问题的，就是有点黏下锅翻炒，这个就是随喜调味，有拌饭酱的可以来一勺...

用料土豆个葱花克盐克面粉克五香粉大宝爱吃的土豆丝饼的做法土豆用擦丝板擦成丝，放入少许面粉五香粉盐葱花，戴上一次性手套抓到可变成饼状不会散开，锅烧热少许油放入锅中，全程中小火，土豆丝饼尽量薄一些，易熟口感也好一些。...

用料黑米两小把克生花生一小把克红枣4颗水400-500ml红枣花生黑米糊的做法洗食材，红枣去核放入破壁机，加水400-500ml,米糊功能...

解锁了一种粽子的新吃法，吃不完的粽子，用脆脆的面包糠包裹着粽子，一口就可以享受到多种食材的味道，很满足！用料糙米粽子4个鸡蛋1个玉米淀粉少量面包糠少量沙拉酱少许脆皮粽子的做法锅中倒入水，水开后粽子蒸10分钟左右去掉粽...

一直想自己做一次绿豆煎饼，研究了一下厨友们的面糊配方做了一下，虽然和外面卖的味道不太一样，但是意外的好吃～用料面粉30克绿豆80克小米20克鸡蛋葱花午餐肉木鱼花馓子烧烤酱2勺叉烧酱1勺酱油1勺3分钟搞定的早餐绿豆煎饼的...