肠胃好的精选大全

用料胡萝卜1根紫薯1个南瓜300克红薯1个马铃薯半个白糖15克蔬菜杂粮拼盘，提高免疫力，肠胃好的做法将各种食材切成块状放盘中摆好，撒上白糖即可想起来还有红薯一起切好放进去，蒸18-22分钟...

自己用的。（还在攒菜谱，持续更新）我是溃疡性结肠炎。活动期要求食物是【低脂低刺激低纤维】and【高蛋白高能量】要控油控香辛料等。（包括葱姜蒜，但我不太严重的话还是会用一点点蒜末）所以菜谱不一定会好吃，基本也就是凑合能...

用料苹果1个红枣3-4颗枸杞子适量冰糖适量清肠胃茶的做法红枣记得去核，苹果洗干净，切片水滚后煲10-15分钟，关火焖5-10分钟最好放入冰糖适量肠胃茶又叫刮油茶🤭🤭🤭...

茶油能够有效提高胃、脾、肠、肝、胆的功能，对于预防胆结石，改善胃炎、胃十二指肠溃疡有一定的效果，能够有效改善身体消化系统的功能。用料山茶籽油盐，鸡精粉肠鸡蛋（粉肠即猪的生殖帶）葱、姜茶油脆肠煲（养胃）的做法脆肠切段，锅...

从小到大，吃到的花胶都是跟鸡、响螺煲的汤，味道鲜美是真的，但是这道汤过于滋腻不好吸收容易便溏也是真的…总之十分考验肠胃。偶尔看到有人用粗粮煮花胶，我也动了脑筋尝试了一下，结果这个花胶粥喝下去，肠胃表示非常舒服啊，味...

前段时间老胃病复发，之前自己就有4.5年的慢性非萎缩性胃炎。去医院做胃镜，打嗝嗳气胃胀肠鸣一开始还烧心反酸胸闷上不来气我是基本全做了心脏ct24小时心电图中yao西yao都吃了，但是有时候还是难受的不行。而且老感觉肚子...

按时按量遵循【蔬菜:蛋白质:主食=2:1:1】的大原则，先吃菜，再吃肉，最后吃主食。会瘦哦，当然重要的是健康[爱心]用料各种健康减肥餐，对肠胃很好的做法共12样：黄瓜，虾，油麦尖，牛肉，花生，核桃，红枣，面，鸡蛋，豆皮，茄子，芝麻粉[偷笑][爱心][...

凛冽冷风侵人，腹中寒气阵阵，开胃暖胃迫不及待，遂制此汤。用料肥肠一段西红柿6个白菜或者甘蓝适量个香菜适量根小米辣2个葱姜蒜适量八角半个花椒适量酸辣番茄肥肠汤（开胃暖胃）的做法西红柿洗净去蒂，烧开适量水烫皮或者用火烤...

瑶柱含有多种人体必需营养物质，有大量氨基酸和各种微量元素，并且味道鲜美。经常食用有助于调整身体机能用料干贝30粒瘦肉200克玉米1根香菇5朵姜1片香菜2根盐适量油适量开胃清肠胃瑶柱玉米汤的做法瘦肉焯水！玉米切块！把所...

用料大米2杯糯米一小撮青菜2颗盐适量食用油适量白胡椒适量青菜素粥（清肠胃）的做法小白菜洗净切碎控水砂锅内把米洗净，放水，根据个人爱好，最少水量须没过米2/3指大火烧开后用小火熬炖30分钟，然后加入青菜碎、盐和少量食用油...

一款养胃,调理肠胃的清淡粥食谱.给你爱的那个他调理调理.用料大米1杯山药1根胡萝卜半根火腿1根瘦肉150克盐少许白胡椒粉适量生抽1勺蚝油2勺老抽少许香油1勺淀粉1勺姜2片小葱1根调理肠胃,清理肠胃不二之选的做法肉切片...

孩子由于天气、疾病等个人因素，会造成肠胃不好，没胃口吃饭🍚，那么父母该如何给孩子做食物来健脾开胃呢？用太子参煲的健脾开胃汤就是个不错的选择哦，美味可口，助消化，健脾胃，让孩子爱上喝汤吃饭🍱。用料猪腱肉250克太子参10克...

假期后，油腻饮食后，肠胃大清理清肠排毒，疏通肠胃用料猕猴桃🥝1个梨🍐半个黄瓜🥒1根（或半根）生菜🥬4片凉白开100ml（假期后）清肠排毒果蔬汁，疏通肠胃的做法健康～～美丽...

自己上大学的时候被查出有慢性浅表性胃炎那时候都是靠吃奥美拉拓，一吃就是一年多后面上班了，同事介绍我看个老中医效果比之前好太多了按照医生的方式吃了一个月左右，肠气反酸这些都慢慢转好了用料红薯100克山药100克小米...

一说起八宝饭，脑子里立刻浮现出一盘甜甜的、上面有红枣、果干的、里面有红豆沙的甜八宝饭，传统的八宝饭是用糯米、果干、红枣、红豆沙等蒸制而成的。我家平时经常做一款家常八宝饭，它的主料是大米，添加了核桃仁、糯米、薏...

用料鸡肉160克香菇60克盐适量芹菜叶适量姜适量三七粉适量冬天养胃汤：改善腹胀、肠胃不适的做法先把姜切成片，放入盛装鸡肉的碗里腌制一下。香菇准备好，然后切片，放入碗里备用。热锅，加入清水，把鸡肉焯水一遍。准备一个小蛊，...

今天给大家分享一下猴头菇排骨汤的做法，好喝又营养，一周一煲，能够改善脾胃虚弱，补钙强身，非常适合有胃病的朋友食用。用料猪骨150克芡实、莲子、淮山干3克猴头菇、蜜枣1个玉米、胡萝卜1根姜片5片料酒1勺盐1克“养胃”猪骨...

因为我身体不太好，又容易得肠胃炎所以写了这个菜单，希望可以帮到得病的时候不知道吃什么的小伙伴！（看我主页的菜单）我这是适合轻度肠胃炎的小伙伴的菜单，要5天。要是重度的话适当延长时间哦！至少恢复10天！首先一定要等没了症...

冬天吃水果需要勇气，特别是老人、小孩、肠胃不好的人。这样做来吃比直接吃更容易吸收，又不用喝外面勾兑果汁用料苹果1个橄榄油2滴矿泉水1瓶苹果汁（适合肠胃不好的）的做法苹果去皮核切块，放进料理机或破壁机里倒橄榄油和矿...

医学生分享肠胃炎时吃的流食我第一次急性肠炎坚持了没去输液自己在家吃便药可能我是比较轻的。但是最好去医院用料米随便几杯肠胃炎食谱的做法熬白粥也不要太稠，我一般都把米饭煮烂成粥样（个人喜好吧）好几天都只喝温水，对...

用料青苹果1粒黄梨半粒黄瓜1条奇异果1粒清肠胃果汁的做法把所有水果切皮把水果切成小块再放入搅拌机搅成汁后，倒入杯里，就完成啦✌️小贴士如果怕水果太凉性，可加入一小块生姜一起搅拌成汁来喝。...

肠胃不好不能吃隔夜燕麦，改良恒温版简单快手用料燕麦35克简醇零蔗糖酸奶90克黑芝麻粉5克草莓3个蓝莓10粒核桃一个肠胃友好版酸奶燕麦碗的做法先准备好35克燕麦片，开水倒入碗内刚刚没过燕麦即可，盖上个盖闷一会，闷燕麦的过...

家里有胃病的朋友可以试试这道菜，尤其是对胃溃疡伴有出血的症状，可以喝这个。因为我爸也是慢性胃炎患者，这段时间都在养胃，自己整理了一些比较实用，有效的食谱，像消化不良，腹痛，天冷胃寒，都可以喝。今天给大家分享一道比较简单...

木瓜银耳羹――适合胃溃疡、慢性胃炎反复的朋友喝。能够健胃消食，增强抗病能力，有一定抵抗胃病痉挛和抗癌作用。做法简单，比较容易，家里有胃病的亲人都可以试吃吃看。用料木瓜一个银耳150克白糖少量胃溃疡、胃病，喝三天食...

自己在大学的时候因为胃痛，检查出慢性浅表性胃炎，伴有反流。那时候自己就经常吃奥美拉唑。稍微停一阵子就容易肚子不舒服，胀气、隐痛反酸，有时候也没什么胃口吃东西，反复折磨了好几年。后面同事介绍我看了个中医，当时我都没...