破壁机食谱

用料紫薯100克红枣20克红豆20克糯米10克紫薯红豆红枣羹的做法紫薯去皮放入破壁机滋补糊功能600ml容量...

最近一段时间由于，内卷，加口罩原因，导致马斯卡彭和乳酪疯涨，研究了一款，自制乳酪，效果很不错，口感几乎一毛一样了。完全可以代替马斯卡彭和乳酪。感兴趣的小伙伴可以试试哦！！！用料纯牛奶（全脂，会好一些）1000克柠檬汁约15克白醋适量...

300个月的大朋友想喝南瓜粥，家里刚买了贝贝南瓜于是试了一下，发现味道比普通南瓜更醇香用料贝贝南瓜500克大米20克糯米20克小米10克水适量糖根据个人需求醇香贝贝南瓜粥(破壁机）的做法小米，糯米，大米放一起洗净，泡水，趁着泡...

这是一道来自于幼儿园小班的小朋友们为大家展示的《香滑浓郁南瓜糊》希望大家喜欢😘用料南瓜500克大米一小杯小米20克冰糖50克水适量黄豆20克香滑浓郁南瓜糊的做法首先准备好以上材料（小米、冰糖、南瓜、大米、黄豆）👀...

小时候家乡清明节家家户户都会制作清明粿。这个时节，漫山遍野撒野各种野花野菜，周末小朋友们结伴上山采摘鼠曲草花苞，制作清明粿成为了儿时美好的回忆。各种的原因，现在吃到的清明粿常用菠菜叶或艾叶替代鼠曲草，总觉得缺了...

如题。。。每天一杯不重样之「绿豆莲子银耳羹」绿豆配夏日。。。整挺好👍👍👍用料绿豆50克莲子6颗银耳三分之一朵水适量👉🈯🈯👉👉「绿豆莲子银耳羹」的做法准备食材，银耳提前泡发。绿豆和莲子洗净。泡发好的银耳洗净，...

儿时心心念念，街边切块卖的大米糕，现在我们在家只需几步轻松做。用纯大米制作的大米糕，一般情况下容易塌陷，今天我们这个方法利用了家里的剩米饭，在里面起支撑作用不容易塌陷，成品口感更好。步骤简单而且成品特好吃，就是放凉...

用料羽衣甘蓝1小把猕猴桃1个薄荷叶4片椰子水8分满羽衣甘蓝猕猴桃榨汁的做法洗干净羽衣甘蓝洗干净薄荷叶猕猴桃🥝取肉倒椰子水摩飞搅拌均匀完成啦叮叮叮好喝健康！...

用料线椒，小米椒，蒜，姜，鲜花椒，腊肉（新鲜肉）花生拌饭酱（自制）的做法首先准备线椒两斤，小米椒半斤，剁碎，我用的破壁机（1）准备姜末三两，蒜末一二两，花椒少许，根据个人口味而定（2）花生炸脆出锅，捣碎备用。腊肉切丁（3）起锅烧油，炒出腊肉丁备用（4）下...

面包机做这个很省事用料干糯米克420艾草或者清明菜打成汁的水一共275克红豆馅（面包机自制或者买）适量克黄油或者猪油或者无味道的油（为了防止粘连）适量克面包机做青团（艾草的和清明菜的都有）的做法艾草或者清明菜焯水，加适量...

坚持看看有没有用用料茯苓3克莲子10克干百合10克南杏仁15克银耳1小朵美白饮的做法破壁机豆浆模式加蜂蜜或白糖...

记录一下可以用blendtec做的东西用料贝贝南瓜50克甜玉米粒20克甜杏仁5颗牛奶180克Blendtec自用食谱的做法各种东西用量比较随意，这个比例做出来比牛奶略浓稠，但是不会太厚重。因为贝贝南瓜、玉米、牛奶都是冷藏的，用浓汤...

三黑做的补肾生发秃头少女必喝！用料黑米3勺黑豆3勺薏仁2勺黑芝麻6勺水1000ml香浓黑芝麻糊的做法中式瓷勺一勺就是20g或者其他大勺子就行按比例来黑米黑豆薏仁(薏仁可不加）黑芝麻3:3:2:660g/60g/40g/120g配1000ml水洗净...

懒人食谱，这个可以做一个美味的早餐。用料黑米20克枸杞20克花生30克黑豆20克黄豆20克花生黑米养生米糊的做法这个是2人分量，不需要加糖（如果你喜欢吃甜的，就多加一点糖，本身豆味已经有点微甜的了。）600毫升水。按米糊键就可...

四人份用料水加至1000ml红豆80克糯米40克桂圆10颗红枣干18颗牛奶适量红豆沙牛乳的做法除牛奶以外，所有材料放入破壁机，豆浆模式打好后根据喜好添加牛奶。不用放糖就很甜了。...

用料水1000ml红豆如图1小把黑米如图1小把冰糖10颗破壁机版红豆黑米汁儿的做法红豆和黑米是1:0.7左右的比例准备的红枣放5到6颗1000ml的水冰糖6至10颗之间，看自己喜欢的甜度决定成品出来的量是3碗左右个人比较随意，不会...

网红奥克斯破壁机种草好久啦~收到后迫不及待的开箱测评。哇~绝对是颜值控的首选❤️这款破壁机彻底被我玩嗨了~解锁了各种功能，豆浆、米糊、皮蛋瘦肉粥、花生酱、芒果西米露、果蔬汁，强烈推荐浓白鲫鱼汤，整条鱼丢进破壁机...

尝试用各种香草做了一份绿咖喱味道不错建议香草少放点不然味道真的一言难尽用料三文鱼1块柠檬个绿咖喱部分虾酱1勺香茅1根青椒1根生姜1片蒜瓣1瓣小香芹1根九层塔1把椰浆200克水150ml泰式绿咖喱三文鱼的做法准备好各种...

夏天吃，特别美味。用料黄瓜根盐6—9克花生米500克自制花生酱拌黄瓜的做法一、花生米放烤箱烘烤。150℃，15分钟。放凉后去皮。二、去皮花生米、海盐9克放破壁机（可以加盐至6克，便于抹土司片或者馒头），用果蔬汁功能点打，尽量避...

仅需黑芝麻糊粉、热水、零卡糖、以及牛奶+少许淡奶油无需任何打发步骤，搅拌一下就能做出松软没有冰渣的黑芝麻冰淇淋～因为黑芝麻糊粉本身含有糯性，可以给冰淇淋带来神奇的质地变化，让口感更丝滑、更绵密，没有冰淇淋机的小...

不会苦、不会凝结、不会甜腻、不会胖的冷饮🍹用料木瓜（熟一点的）半个牛奶250克🏖️喜欢晴天（清甜）的你～木瓜牛奶思慕雪🍹的做法全材料只有：木瓜和牛奶，要不要这么简单？首先只要拿250克的牛奶，放到冷冻室冻上3-4个小时，冻成不是太...

一向对于网红这东西不太感冒，总觉得是那种昙花一现的事物。人生有时也需改变下思维惯性，网红事物的存在必有他的道理。这次也追下网红饮品，确实好喝用料绿豆100克糯米50克冰糖50克水2斤牛奶200克网红饮品～绿豆沙牛乳的做...

一款素汤，却出乎意料的香浓！边煮边被🌽香到用料玉米1根胡萝卜1根腰果50克土豆1个盐适量热水1100克玉米胡萝卜汤（小美）的做法胡萝卜➕玉米➕腰果➕水40分钟/100°/反转小勺➕土豆（切大块）30分钟/V/反转小勺小贴士玉米看具体...

四人份用料花生60克核桃10个糯米30克红糖6克黑巧克力两块水加至1000ml牛奶适量黑巧花生核桃露的做法除牛奶以外，所有材料放入破壁机中，选米糊模式。打好后根据口味加入牛奶。...

炎症是所有慢性疾病的根源，预防疾病，就是要防止身体产生炎症。除了平时保证有充足的休息和健康的心情，饮食也需要多关注。关于果蔬汁，需要注意的是，水果因为含有果糖，打成汁后直接喝会导致血糖升高，所以果蔬汁是以蔬菜为主，水...