低卡又快手——日料经典肉豆腐美味好吃的做法大全，低卡又快手——日料经典肉豆腐做法图解

一人份。

用料  

低卡又快手——日料经典肉豆腐的做法  

1. 食材准备：

2. 大葱切4cm段，再只取白色部分切丝，泡水备用。

3. 豆腐切块，洋葱切丝。荷兰豆去筋，沸水过一下再泡入冰水中，使绿色保持清亮。

4. 调味料全部混合，倒入锅中，大火，放洋葱。

5. 洋葱变透明后放肉，舀出浮沫。

6. 放豆腐，埋入汤汁当中。煮5分钟后尝一下味道，没问题后转小火，盖上盖子。煮2-3分钟，关火。

7. 摆盘之前把荷兰豆放入锅中汤汁内加热一下，

8. 摆盘，葱丝放于最上。完成✅！

小贴士

低卡又下饭，快来试试吧！