200kcal ▏肉末虾皮烧冬瓜，入伏必备美味好吃的做法大全，200kcal ▏肉末虾皮烧冬瓜，入伏必备做法图解
烧冬瓜真真是一道适合夏天，适合减肥的完美菜品。更重要的是这一餐热量只有300kcal。单独的肉末虾皮烧冬瓜仅仅只有200kcal。冬瓜是从小吃到大的一种瓜类。几乎春夏秋冬都伴随着我家的饭桌。夏天的海米蒸冬瓜清热利尿。...
入口即化五花肉（懒人必备）美味好吃的做法大全，入口即化五花肉（懒人必备）做法图解
入口即化重点就是需要时间炖煮，我自己就是懒人。所以懒得煎。直接从煮的步骤开始。用料五花肉500g八角两个姜适量葱两根入口即化五花肉（懒人必备）的做法五花肉切成块（自己喜欢的厚度）冷水下锅，放入姜，八角，葱。大火煮开。将泡...
入伏吃鸡 一鸡两吃美味好吃的做法大全，入伏吃鸡 一鸡两吃做法图解
用料走地鸡1只煲汤料若干（详见煲汤版）带皮猪肉方2小快排骨两小块鹌鹑蛋20个海捕虾6两鲍鱼6只海参6只猪皮50克猪脚两块花雕酒200克姜5片油50克盐适量冰糖3克金华火腿3块瑶柱5个竹笋1个入伏吃鸡一鸡两吃的做法清晨早起，先...
简单易学的新手入门必备工具美食做法
烘焙我是新手，但购买选择商品我是买手🤪，不喜欢廉价的东西，讲究品质，享受触感与视觉的完美...😜这就是我😄…更新中…用料烤箱是必须的✔️1⃣️新手入门必备工具的做法烤箱：东芝（TOSHIBA）D1-32A132升容量，¥468.00打蛋器：博世Bosc...
烘焙入门必备工具－不断更新美味好吃的做法大全，烘焙入门必备工具－不断更新做法图解
烘焙新手可能不太清楚需要买些什么工具，下面介绍一些常用必备工具。除了必备工具，其他的买前请考虑清楚，很多时候被花俏的外形所吸引，或者有些工具买了只用一两次。所以，用过来人的经验给予劝告，买前请三思，不然家里有堆积如...
三伏天必备神器#姜枣黑糖膏#易做又好吃的窍门
尝试了外面好多#纯手工制作#，发现满足不了我这个吃货。做什么都追求料足，新鲜，口感问题。用料枣500红糖1500怀姜1500枸杞800三伏天必备神器#姜枣黑糖膏#的做法挑选新鲜怀姜，不买下药处理过的。怀姜贵，肉比较细腻，姜味入口不...
饼干界入门必备——蔓越莓饼干美味好吃的做法大全，饼干界入门必备——蔓越莓饼干做法图解
从来没尝试过饼干，之前疫情被关在家里淘了一堆东西，其中就有蔓越莓，那就试试做了蔓越莓饼干。以为会很难，没想到超简单，第一次就成功了，又香又酥，超级好吃。隔了一天就被要求再做一些。因为第一次很成功，所以第二次做就记录一...
长沙伏鸡「入伏必吃」美味好吃的做法大全，长沙伏鸡「入伏必吃」做法图解
长沙有句俚语：头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚。湖南人喜欢在三伏天吃伏鸡以祛除寒气。长沙三面环山，北面临水，气候湿润，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，所以形成了民间头伏吃鸡的习惯。还有一个民间偏方...
过年、新屋入伙、贺车必备~油糍美味好吃的做法大全，过年、新屋入伙、贺车必备~油糍做法图解
老公这边清远过年、新屋入伙、贺车都要做这种油糍，跟婆婆学习，记录下来，防止不记得，以后用处多多。用料糯米粉2斤白砂糖适量(有点甜味就不行，不用放太多)白开水适量过年、新屋入伙、贺车必备~油糍的做法糯米粉加适量白砂糖...
芒果控必入👉夏日必备芒果甜品❗️巨好吃美味好吃的做法大全，芒果控必入👉夏日必备芒果甜品❗️巨好吃做法图解
最爱芒果的我又来啦，分享三款超好吃的夏日芒果小甜品，都超级简单，一学就会❗️赶快试试吧～用料00芒果控必入👉夏日必备芒果甜品❗️巨好吃的做法简单易做，一定要试试芒果布丁食材：牛奶250克细砂糖20克吉利丁片10克芒果适量💥做...
三伏天必备「电饭锅」银耳莲子羹美味好吃的做法大全，三伏天必备「电饭锅」银耳莲子羹做法图解
燥热的三伏天让人难以安静下来，去附近超市购买一些简单不贵的食材，静下心来，感受食物带来的美好🌸。这款莲子羹简单至极，只用最简单的材料，有美白，保健的功效。小伙伴们可以尝试哦。用料银耳莲子适量枸杞适量冰糖大的用了两...
三伏天必备汤笋干老鸭汤美味好吃的做法大全，三伏天必备汤笋干老鸭汤做法图解
用料老鸭1只料酒3勺盐2克三伏天必备汤笋干老鸭汤的做法老鸭或麻鸭都可以。洗净后加入3勺料酒冷水入锅煮开，然后再冲洗干净。笋干提前2小时泡发，加入纯净水，姜片和鸭子，高压锅煲汤或鸡鸭模式炖煮煮开啦！加点盐调味即可。小...
小姐姐必备，暖身伏姜茶美味好吃的做法大全，小姐姐必备，暖身伏姜茶做法图解
其实这是我某论坛来看的，热心的小姐姐分享了这个，我觉得很不错，立即操作起来，也想着把它广为传播。其实成品也做了一段时间了，就是忘了传。罪过，查了下2018的三伏天，也只剩下四天了，这些七七八八材料得准备几天，所以今年伏姜茶...
夏日必备酸爽入味拍黄瓜美味好吃的做法大全，夏日必备酸爽入味拍黄瓜做法图解
夏天胃口不好、不爱吃饭，于是做了简单又好吃的拍黄瓜，太惬意啦！尤其适合厨房小白，快来跟我一起试一试吧！用料黄瓜2根醋2勺生抽2勺盐适量小米辣2-3个麻椒油少许香油少许白砂糖适量夏日必备酸爽入味拍黄瓜的做法黄瓜洗净，切掉...
简单易学的三豆汤三伏天必备美食做法
清热解毒，健脾利湿，还能去痱子，三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最棒了。小朋友也可以喝。而且很快能缓解一到夏天昏沉沉什么都不想做的状态。用料绿豆20g黑豆20g赤小豆20g三豆汤三伏天必备的做法将豆子洗净，清水里浸泡一...
三伏天必备～养生姜枣膏美味好吃的做法大全，三伏天必备～养生姜枣膏做法图解
用生姜、黑糖和红枣熬制而成的红糖姜枣膏，有防治风寒感冒，暖宫，治疗痛经，祛除胃寒，暖胃，驱寒除湿，改善手脚冰冷之功效！如今体寒的女人越来越多，一到天冷，手脚冰凉、小肚子不舒服。用料怀姜（怀姜药用价值更好些）1000克若羌红枣600...
三伏天必备的解暑祛湿汤，三豆饮美味好吃的做法大全，三伏天必备的解暑祛湿汤，三豆饮做法图解
三豆饮是夏天除暑热、去暑湿的一道经典食疗方。大人喝的三豆饮一般是绿豆、赤小豆和黑豆。但对孩子来说，绿豆比较寒凉，不适合孩子的虚寒体质。所以给孩子的三豆饮，选的是红豆、黑豆、赤小豆。红豆是温性的，黑豆是平性的，赤...
入伏凉面美味好吃的做法大全，入伏凉面做法图解 如何做入伏凉面最美味
我们北方人有个讲究，就是入伏这天，一定吃上凉面，其实现在生活好了，想吃都是分分钟吃到的。用料香油1勺醋5勺蒜3瓣糖5克黄瓜1根胡萝卜1根花生碎半碗熟芝麻2勺鸡蛋2个火腿2根入伏凉面的做法备好，鸡蛋饼切丝，黄瓜丝，胡萝卜丝，火...
水煮蛋拌番茄（减脂餐入门必备）美味好吃的做法大全，水煮蛋拌番茄（减脂餐入门必备）做法图解
吃惯了大鱼大肉重油重辣的食物，想减肥但是一开始吃不惯清汤寡水减脂餐的吃货们，可以从这个番茄水煮蛋开始。酸辣清爽，还能饱腹。用料鸡蛋2个番茄1个大蒜2瓣(可放可不放）辣椒3颗(个人口味）酱油1勺黑胡椒1勺（研磨瓶洒一层）香菜...
烘焙小白入手必备工具美味好吃的做法大全，烘焙小白入手必备工具做法图解
今天我一姐妹说，让我教她做蛋糕、面包手把手教的那种本着我做烘焙五年的经验我给她列了一个干货清单都是我这些年跳过的坑知无不言言无不尽正好可以写在这里给有需要的亲现在我每天看的最多的软件还是下厨房每次做一个...
秋季滋补厨房小白入门必备美味好吃的做法大全，秋季滋补厨房小白入门必备做法图解
用料猪小排800克糯玉米2根番茄3个葱姜蒜适量红薯粉3克料酒25ml盐5克莲藕半只秋季滋补厨房小白入门必备的做法把小排洗净与葱段姜片大料下锅煮，去污去血第二遍炖之前把小排放锅里用料酒盐巴腌制半小时，倒入纯净水，加葱段...
简单易学的步入厨房必备法则美食做法
用料耐心满格毅力满格满足满格步入厨房必备法则的做法此菜谱是跟大家唠叨唠叨步入厨房的各种各样的事：被烫到了怎么办？放下手中的东西，立马跑去水龙头下面，开冷水，冲！也可以接一盆冷水泡着。总之，越快接触冷水越好！你放不下手...
中伏天解暑护眼必备，苦瓜鱼汤美味好吃的做法大全，中伏天解暑护眼必备，苦瓜鱼汤做法图解
皖鱼也叫草鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，其中皖鱼所含的丰富硒元素，经常食用有抗衰老、美颜的功效。苦瓜清热解毒、养颜嫩肤。枸杞清热明目，护眼。加上鲜甜的干贝，中伏天解暑护眼必备——苦瓜鱼汤。用料苦瓜50...
烘焙入门必备—玛格丽特饼干美味好吃的做法大全，烘焙入门必备—玛格丽特饼干做法图解
玛格丽特小饼干🍪是我刚入门烘焙时做的第1⃣️款产品制作简单，外形可可爱爱，最关键的是好吃😋一口下去，酥松，外带一丁点儿咸味儿这样一款制作简单又好吃的小饼干今天来分享给大家......😄一共有3⃣️种口味哟😊用料❤️原味黄油...
红枣银耳羹（新手必入）夏季消暑必备美味好吃的做法大全，红枣银耳羹（新手必入）夏季消暑必备做法图解
最近天气越来越热，逛超市看到银耳突发奇想炖个银耳粥喝一喝，消暑用料银耳28克莲子26克（10颗左右）红枣8颗冰糖50克（约摸）桂圆干2颗枸杞2粒红枣银耳羹（新手必入）夏季消暑必备的做法银耳提前泡水，约40-60分钟，撕小朵备用（我买的小朵...