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附天贝的精选大全
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附天贝的精选大全
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素食︶自制天贝,附天贝的各种吃法、营养特征,开了挂的营养‼️✅美味好吃的做法大全,素食︶自制天贝,附天贝的各种吃法、营养特征,开了挂的营养‼️✅做法图解
08-15
吃全素对事业好,也会带来财运✅‼️😀吃全素的人不但对事业好,还会对他财运也好。有些话我也不能讲,你去看,现在有很多大的老板都是吃素的,很多理念都吃素了。所以有些时候给你财运,因为你不杀生,不杀生的人他不会有漏啊,不会有...
卤香天贝美味好吃的做法大全,卤香天贝做法图解 如何做卤香天贝最美味
12-07
常吃天贝,突发奇想换个吃法,用卤豆腐干的做法卤了天贝,泡上一晚,竟然很入味,外面卤味挺浓,又透着天贝本身的香。一次多做几块,午餐时的三明治就有着落了,既补充了必需的蛋白质,也满足了味蕾。用料天贝一块油花椒一小把八角6-8...
天贝制作美味好吃的做法大全,天贝制作做法图解 如何做天贝制作最美味
07-17
用料黄豆300克天贝菌7克天贝制作的做法黄豆浸泡7小时以上,用水煮过去皮,把黄豆分成两半。如图所示。这是个艰苦的过程。需要耐心装进塑封袋,忘记拍照了。包上报纸(报纸上文字与制作无关,随手撕的)。注意装进塑封袋不要装太...
天贝酱油美味好吃的做法大全,天贝酱油做法图解 如何做天贝酱油最美味
01-17
用料鲜天贝酱180克酵素净化水玫瑰盐天贝酱油的做法刚发酵好的天贝酱。从发酵袋中取出天贝酱。天贝酱掰成小块入锅中。加入一大锅酵素净化水,大火煮开,勺去泡沫。保持沸腾5分钟。调小火炖煮2个小时。小火炖煮煮出的汤汁...
拔丝天贝美味好吃的做法大全,拔丝天贝做法图解 如何做拔丝天贝最美味
07-28
用料天贝400g红糖葱头3瓣蒜1瓣甜酱油/老抽食油罗望子拔丝天贝的做法切成天贝剁碎葱头和蒜把天贝油炸天贝变黄金以后,把葱头和蒜跟天贝一起油炸,就继续榨油,酥脆以后就搁置剁碎红糖进入红糖,一点水,老抽,罗望子。夹好了以后...
煎天贝美味好吃的做法大全,煎天贝做法图解 如何做煎天贝最美味
08-29
天贝的营养价值好到必须要试一试才甘心。用料天贝200g盐适量黑胡椒粉适量橄榄油适量煎天贝的做法天贝切片,厚度看自己喜好,厚薄不同煎出来的风味也有稍许不同,撒上适量盐。锅子抹薄薄一层橄榄油,我用图上喷的,再用厨房纸巾...
天贝酱美味好吃的做法大全,天贝酱做法图解 如何做天贝酱最美味
07-17
此酱拌面条拌米饭抹面包炒菜都非常好吃用料天贝一块豆掰酱一袋小辣椒一个洋葱半个素蚝油一汤勺料酒一汤勺糖一茶勺十三香半茶勺水适量菜籽油2汤勺天贝酱的做法豆掰酱料酒素蚝油糖水混合均匀天贝切碎小辣椒和洋葱分别...
微辣天贝美味好吃的做法大全,微辣天贝做法图解 如何做微辣天贝最美味
09-25
自从吃素之后,就一直在创新一些有营养的素食吃法,天贝被誉为肉食的替代品,营养价值非常高,希望你们喜欢我的做法。✨用料橄榄油适量干辣椒一两个Chillies适量酱油少量盐🧂少量芝麻少量微辣天贝的做法我选用的是这种小碎块...
藜麦天贝美味好吃的做法大全,藜麦天贝做法图解 如何做藜麦天贝最美味
01-07
天贝,作为一种天然发酵的大豆食品,不仅具备着大豆原始的营养,还有着醇厚的发酵味道。发酵过后的天贝,形成了蛋白质水解的中间产物——多肽,它最具有活性,易于消化吸收,生理功能效果比原来高了许多,它可以促进能量代谢和抗氧化...
天贝派美味好吃的做法大全,天贝派做法图解 如何做天贝派最美味
12-15
芝麻粒吃在嘴巴里面,吧唧吧唧的,很给力,加上猕猴桃酱微酸的口感,回味无穷。补充能量和蛋白质的首选菜!用料天贝90克山药50克蜂蜜20克猕猴桃酱15克白芝麻20克卡夫芝士40克糖8克天贝派的做法天贝切长方形薄片,过热水焯一下,放...
脯酥天贝美味好吃的做法大全,脯酥天贝做法图解 如何做脯酥天贝最美味
12-15
没逼荤菜下岗,但是不得不为素食的伟大而默默地内牛满面>_<用料天贝蛋清盐白胡椒粉色拉油番茄酱白糖白醋脯酥天贝的做法天贝切长条,用盐和白胡椒粉腌,备用调糊:把蛋清打发,加入淀粉,拌匀,备用调酱:锅热放油,小火炒番茄酱,放入白...
丹贝/天贝美味好吃的做法大全,丹贝/天贝做法图解 如何做丹贝/天贝最美味
11-19
天贝——英文名Tempeh,又译为丹贝、天培,源于南洋岛国,是一种天然发酵大豆制品。传说,天贝的菌种是华人下南洋随豆豉带去的,在特殊的气候条件下,发酵工艺演化,形成了天贝这种独特的食品。从上世纪九十年代始,天贝成为欧美餐饮...
酸甜天贝美味好吃的做法大全,酸甜天贝做法图解 如何做酸甜天贝最美味
12-12
天贝,经过发酵的黄豆饼,物美价廉,是印尼的国宝,因它的蛋白质,维生素B12,及含有GABA等等,使素食主义的首先,因而近来风靡美国,德国,澳大利亚,加拿大等发达国家,我国北京也有一家生产这种食品,但宣传不够,倒是香港有不少商店卖黄豆饼,...
凉拌扇贝附赠扇贝汤美味好吃的做法大全,凉拌扇贝附赠扇贝汤做法图解
12-14
九个扇贝只够拌一小碗……所以私觉得扇贝汤更赞。用料活扇贝9个芥末油老醋生抽糖盐葱花姜片、姜末嫩豆腐(我用绢豆腐)半盒鸡蛋1个凉拌扇贝附赠扇贝汤的做法扇贝去沙包和腮,洗净(如果用速冻扇贝,需放置一会儿自行化冻后再收...
厨艺小白也可清蒸鲜天鹅蛋,扇贝,黄金贝,鲍鱼(内附详细处理鲜活贝类过程)海鲜大烩美味好吃的做法大全,厨艺小白也可清蒸鲜天鹅蛋,扇贝,黄金贝,鲍鱼(内附详细处理鲜活贝类过程)海鲜大烩做法图解
01-25
渔民清蒸做法即简单又鲜香,超级适合家庭制作,只需要确保食材新鲜,是活的,就没有问题。有详细的清洗过程。用料贝类海鲜:天鹅蛋3只小鲍鱼5只扇贝3只黄金贝4只调味料:蒜很多瓣1.5头姜1块青椒半条料酒多量小青桔四个耗油、酱油...
咖喱天贝美味好吃的做法大全,咖喱天贝做法图解 如何做咖喱天贝最美味
12-20
用料天贝1盒、土豆1个胡萝卜1根洋葱半块青椒1个豌豆50g咖喱块2小块水300ml热水油1匙盐1小匙咖喱天贝的做法天贝切0.5cm厚片;土豆、胡萝卜切滚刀块;洋葱、青椒切丝备用。烧一锅水,水开后放入一滴油和少量的盐,依次把土豆、...
渍烤天贝美味好吃的做法大全,渍烤天贝做法图解 如何做渍烤天贝最美味
11-22
用料超级燃料天贝250克青椒1个生抽30毫升芝麻油半勺辣椒粉3-5克柠檬汁15毫升枫糖浆30毫升奶油花生酱30毫升渍烤天贝的做法将天⻉煎一下(可去除味道),把煎好的天⻉、⻘椒切成三⻆状的薄片,薄片上划一刀更入味-取出小碗,放...
地道的孜然天贝怎么做,如何烹饪孜然天贝才更好吃
12-11
用料超级燃料天贝200克孜然粉少许辣椒粉少许淀粉少许盐1克油一桶孜然天贝的做法天贝切四方小丁放入所有调料搅拌均匀油下锅烧热在放入天贝煎炸至金黄色捞起即可天贝使用超级燃料SUPERFUEL品牌的...
天贝丸子美味好吃的做法大全,天贝丸子做法图解 如何做天贝丸子最美味
04-17
组合了大豆蛋白、燕麦纤维、抗炎香料的好味丸子用料天贝200g豆浆½杯燕麦粉½杯大蒜2瓣橄榄油2大勺辣椒酱1大勺海盐1小勺姜黄粉1小勺第戎芥末1小勺现磨黑胡椒几拧现磨小豆蔻几拧花椒油½小勺孜然粉½小勺干百里香½小...
天贝美味好吃的做法大全,天贝做法图解 如何做天贝最美味
04-09
初级用料300克干燥黄豆,洗净,沥干1/4茶匙盐1茶匙天贝菌粉1茶匙白醋30克柠檬汁水1450克天贝的做法1将干燥黄豆、600克水和盐放入主锅,将网锅取代量杯,放在主锅盖上,以40分/100°℃/速度2烹煮,倒入网锅过滤多余水份,放入冷水中...
素·天贝藕丸&天贝汉堡扒美味好吃的做法大全,素·天贝藕丸&天贝汉堡扒做法图解
08-03
那天说做一个天贝和藕一起玩的高阶版,今天马上动手。藕夹试过了,这次咱做个大扒。原料一样,步法不同。天贝和藕茸混好一起蒸,再混入炒香的其他料做成个扒,煎一下。因为料都是熟的,只要看颜色行动即可。过程中发现变成两个菜...
地道的天贝汉堡怎么做,如何烹饪天贝汉堡才更好吃
12-14
用料超级燃料天贝80克禾然有机山茶油10克玫瑰盐2克小汉堡3个生菜2片大番茄1片沙拉酱30克天贝汉堡的做法汉堡一切二,放入烤箱200度烤4分钟锅中到油烧热在放入天贝片,煎两面金黄汉堡底抹上沙拉酱,放上生菜、番茄片在放入天...
香炸天的洋葱酵液贝果(附视频)易做又好吃的窍门
02-26
这款贝果是我近期非常喜欢的一款。因为之前发过洋葱酵液吐司的菜谱也受到了群里友友们的一致好评。但因为酵液对面筋要求高的吐司面团来说新手不友好,所以就想到了对面筋要求并不那么高的贝果😄。尝试制作了纯酵液和酵...
炒天贝美味好吃的做法大全,炒天贝做法图解 如何做炒天贝最美味
10-05
天贝,作为一种天然发酵的大豆制品,想必很少有人知道这种食物,天贝在印尼很风靡,也是欧美地区很常见的一种美食,其营养价值极高,也是健身达人及素食者的首选。用料天贝70克培根1片鸡蛋1个青椒1个生抽(可不加)适量盐(按个人口味...
糖醋天贝美味好吃的做法大全,糖醋天贝做法图解 如何做糖醋天贝最美味
12-15
分享来自以色列特拉维夫的犹太素食者的天贝食谱。一杯约250毫升用料天贝100g洋葱胡萝卜西红柿红辣椒2个葱段果酱番茄酱1/2杯酱油1/4杯糖1/4杯糖醋天贝的做法将天贝切成寸段薄片,葱切段,胡萝卜切片,洋葱、辣椒、西红柿切...
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