减脂餐-黑椒鸡胸肉沙拉美味好吃的做法大全,减脂餐-黑椒鸡胸肉沙拉做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.03W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1小块 盐 适量 料酒 适量 淀粉 适量 黑胡椒 适量 虾仁 适量 沙拉汁 适量 减脂餐-黑椒鸡胸肉沙拉的做法 鸡胸肉解冻切块,和虾仁一起,加入料酒,黑胡椒,姜丝,淀粉,盐腌渍30分钟 锅内倒入橄榄油翻炒鸡胸肉和虾仁 玉米青豆和胡萝卜抄熟后加入火腿丁 用自己喜欢的沙拉汁翻拌均匀,我是用了某品牌的芝麻酱 再加一点喜欢的食材,装盘就可以啦!减脂健康!我是每天早上做好带公司,中午微波炉热一下就可以啦! TAG标签:减脂餐 沙拉 鸡胸肉 黑椒 #