蘑菇黄瓜拌茄子的精选大全

用料黄瓜1根茄子2个生抽3勺醋1勺辣椒油1/2勺蒜1瓣香油1小勺盐一丢丢蟹味菇、海鲜菇适量蘑菇黄瓜拌茄子的做法茄子去皮蒸熟，撕条，蘑菇焯水，黄瓜切片。生抽、醋、小米椒、黄瓜、蘑菇、香油、辣椒油拌均匀，浇在茄子上即可。...

用料丝瓜半根茄子半个豆腐半块平蘑几朵祘几瓣豆瓣酱适量油适量盐适量克素松茸鲜调料适量朝天椒适量【蒸】蒸丝瓜茄子蘑菇合菜的做法食材切成条状铺到蒸锅里。先放丝瓜，再放茄子、豆腐、平菇、朝天椒，上面放几勺豆瓣酱，浇...

给全家人吃这种有益于健康的美食，估计没有人不喜爱，这是澳洲人眼中的中国风味。任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任性厨房也会发布厨房达人的自制菜谱，更多的精彩内容，请关注任性厨房微信订阅号:renxingch...

从小就听大人说，端午要吃黄鱼、白切肉……巴拉巴拉一大串，其中有一款叫黄瓜拌桃子，酸酸甜甜挺爽口的。用料黄瓜一根桃子二个大蒜三瓣盐、香油少许黄瓜拌桃子的做法黄瓜切成自己喜欢的形状，用盐腌制片刻后倒去析出的汁水，加...

用料西红柿一个黄瓜一根白糖适量番茄拌黄瓜的做法西红柿切小丁，黄瓜切蓑衣刀把黄瓜团成一个圈，将西红柿丁放到黄瓜上，拌上白糖...

用料青椒个茄子个洋葱个番茄个瓜小蘑菇蒜瓣各种调料克低油烤箱蔬菜（蘑菇青椒瓜茄子洋葱番茄）的做法准备自己想吃的蔬菜，切块、条或者片。（这个是在超市买的现成的，我还往里放了一些小蘑菇）准备调料：半勺油、两勺生抽或者海鲜...

用料白蘑菇黄瓜葱蒜酱油蘑菇炖黄瓜的做法白蘑菇切四瓣儿，黄瓜去皮切滚刀块儿锅热油，炒香葱蒜，倒入蘑菇和酱油，稍微翻炒，再倒入黄瓜块儿，转中火，盖锅盖，炖至黄瓜较软即可...

夏天要到啦，最近在潜心减脂，也明白了三分练七分吃的道理，节食是不可取的，要每一顿都吃的健康营养开心，才不容易暴饮暴食，越减越肥。也钻研起了减脂餐营养餐，自己做饭，用量清楚，吃的也放心。通心粉.意大利面是硬性小麦制成，低GI...

用料蘑菇3个醋2勺酱油1勺食用油适量香菜适量芝麻1勺孜然1勺白糖1勺耗油1勺拌蘑菇的做法蘑菇蒸熟，撕成条状，按以上调汁拌匀就好了。注意要用热油浇一下...

非常喜欢吃鱼香茄子煲，我们家那边的鱼香茄子煲是真的有鱼的！我们沿海地区用的是几片咸鱼煸香做的茄子煲。今天这道是我出国后没有咸鱼另外自配的茄子煲！贼好吃😋用料茄子2个生抽3勺糖一点点盐一点点圆辣椒2个白色蘑菇一...

新鲜黄瓜一根超市买的菌菇一包用料盐半小勺菌菇精半小勺麻油一小勺黄瓜拌菌菇的做法黄瓜洗净拍打后切小块用盐腌制一刻钟后放入买来的菌菇加点菌菇精和麻油拌匀就算完工啦小贴士懒人的做法好吃又简单...

用料金针菇200g黄瓜1根生抽5g醋10g盐2g木耳6朵白糖5g香油5g菌菇拌黄瓜的做法炒锅烧开水加入木耳、胡萝卜丝煮1分钟，捞出凉至室温金针菇汆水1分钟，捞出凉至室温黄瓜擦丝加入其他备好的食材拌好装盘爽口菜清爽可口...

用料熟牛腱子250克黄瓜2根香油1勺醋1勺生抽3勺盐4克蒜5瓣辣椒油3勺白糖4克香菜适量黄瓜拌腱子的做法牛腱子煮熟凉透以后切好备用。牛腱子一般小火煮90分钟就可以黄瓜打皮，拍黄瓜切成块，加入香菜末，蒜末，香油，咸盐，白糖，鸡精，...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇200g黄瓜1根小米辣10g酱料醋10g生抽10g白糖2g盐1g香油5g金针菇拌黄瓜的做法将处理好的金针菇放到热水中焯30秒后捞出，挤干水分。黄瓜刨成丝。往大碗中，依次放入金针菇、...

用料黄瓜蘑菇油辣子醋糖酱油盐麻油蘑菇调黄瓜的做法黄瓜去皮，切丝蘑菇焯水，沥干根据自己的口味加调料，我加的是油辣子，醋，糖，酱油，盐，麻油拌匀即可...

用料黄瓜根蛏子克米醋勺盐蒜鸡精姜料酒黄瓜拌蛏子的做法市场买吐尽沙的蛏子，洗净。蛏子冷水下锅，加少许料酒，两片姜，开火，蛏子开口捞出放凉。黄瓜洗净，切丝。蒜剥皮，拍扁切碎。放凉的蛏子取肉。所有食材放大碗中，根据自己的口...

家里就剩蘑菇和茄子，想着两个都挺能炖，就一锅端了，吼吼用料茄子2个葱1根生抽适量糖一小勺鸡精一小勺姜三片盐一小勺老抽几滴蒜两三瓣蘑菇200～300g蘑菇烧茄子的做法葱姜蒜洗净切片，蘑菇掰好洗净，茄子洗净切厚片。热锅放油，多...

夏天来一盘自己做的黄瓜拌皮子，再来瓶啤酒🍻，几块钱一盘的下酒菜就出来了，配料也非常简单用料黄瓜1根皮子适量香油1勺醋1/2勺生抽1勺耗油1勺盐少许糖少许蒜4-5瓣黄瓜拌皮子的做法皮子开水烫一下捞出过冷水，控干水份备用，再...

很清香的黄瓜鸡蛋蘑菇饺子，喜欢吃素馅饺子的不要不错用料黄瓜根鸡蛋个蘑菇盐克油十三香鸡精面粉黄瓜鸡蛋蘑菇饺子的做法面粉和好，放一旁醒面。鸡蛋打散用锅炒熟并使其大小均匀备用。黄瓜按照图片的方式切成小丁备用。千...

懒人的追求就是菜谱做法及配料都是能省则省，但是味道还行🤓热量：62千卡脂肪：0.6克蛋白质：7.1克碳水：7.4克用料蛏子75克黄瓜1根醋1勺盐适量蒜数瓣蛏子拌黄瓜的做法蛏子水煮后剥壳沥干一根黄瓜擦丝蛏子和黄瓜混合后加蒜蓉、...

这是一道夏日里最简单清爽的营养菜适合辛苦一天紧赶着做饭的大家。核心功效是清火让工作中遇到的傻X都烟消云散吧！用料莲子一把黄瓜一根酱油少许醋少许麻油少许黄瓜拌莲子的做法上班前将一把莲子泡在水中备用。将莲子...

时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料嫩豆腐300g黄瓜0.5根长茄子0.5根中等大小西红柿0.5个香油1大勺小米椒2个姜末3g蒸鱼豉油2大勺细砂糖1小勺饮用水1大勺熟白芝麻2大勺黄瓜茄子拌豆腐的做法中火加热炒锅，放入香...

用料木耳适量黄瓜适量金针菇适量牛肉适量西兰花适量蘑菇适量午餐：牛肉蘑菇闷糙米饭配凉拌黄瓜的做法凉拌木耳黄瓜金针菇牛肉蘑菇西兰花焖糙米饭...

用料蘑菇7个黄瓜2根盐少许味精少许油少许蘑菇炒黄瓜的做法黄瓜切片蘑菇切片先把蘑菇放油锅里，炒几下，再放蘑菇一起炒，然后放盐，加水煮一会收汁后起锅...

用料半个番茄100黄瓜一根200黄瓜拌番茄的做法放香油，盐，鸡精，醋，搅拌即可...