简单易学的低脂鸡胸肉炒黄瓜美食做法 厨艺录 快手菜 1.29W 大中小设置文字大小 低脂快手,减肥人士必备! 用料 鸡胸肉 1块 黄瓜 1根 料酒 1勺 生抽 1勺 橄榄油 1勺 黑胡椒 适量 低脂鸡胸肉炒黄瓜的做法 鸡胸肉切成片,用料酒、酱油和黑胡椒腌制tip:趁还没有完全解冻的时候更好切噢! 黄瓜去皮切成片 不粘锅内洒少许油 将鸡胸肉先炒至变色,然后将黄瓜放入翻炒 可以依口味加入适量调味料,个人喜好黑胡椒,就加了现磨黑胡椒 出锅,摆盘! TAG标签:好吃 低脂鸡胸肉炒黄瓜 低脂 鸡胸肉 #