低脂减肥餐『鸡胸肉炒黄瓜』美味好吃的做法大全，低脂减肥餐『鸡胸肉炒黄瓜』做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.46W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1块 淀粉 1勺 黄瓜 1根 胡椒粉 适量 盐 适量 蚝油 适量 橄榄油（可用其他油） 适量 蒜 适量 低脂减肥餐『鸡胸肉炒黄瓜』的做法 鸡胸肉切小块，放淀粉，胡椒粉，盐，抓匀备用 黄瓜切小丁备用 锅内倒橄榄油，倒入鸡胸肉炒至变色 倒入黄瓜丁继续翻炒，放少量蚝油，蒜片，翻炒出锅 可以吃啦 小贴士鸡胸肉可以多炒一会儿，表面微黄比较好吃 TAG标签：减肥餐 低脂 鸡胸肉 #
