虾中含有大量的蛋白质,比鱼、蛋高出好几倍,含有丰富的钙、锌、碘等微量元素和大量的维生素。
今天,合肥金凌美食培训学校的老师教大家油爆大虾的做法。
用料
河虾 | 适量 |
姜 | 片 |
蒜 | 适量 |
韭菜花 | 适量 |
辣椒 | 1个 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 克 |
老抽 | 适量 |
白糖 | 克 |
生抽 | 适量 |
油爆大虾的做法的做法
将虾洗净挑去虾线,韭菜花切小段,蒜姜切末,辣椒切斜片
锅中加适量的油放入虾炸熟沥干油备用
另起一锅放入少量的油放入蒜煸香后放入虾
加入盐,糖,蚝油,鸡酱,醋
出锅前加入鸡精
最后加入辣椒和韭菜花爆炒均匀即可出锅