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请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲易做又好吃的窍门

请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤

这是广东咸鱼茄子煲,非川式鱼香茄子,它真的有鱼,有鱼,有鱼!
小时候去店吃饭,最爱的菜除了酸甜排骨,就是这个咸鱼茄子煲了,太下饭了,做了很多次,终于是接近饭店的味道了!

用料  

茄子 2条
梅香咸鱼 1块
青红椒 各1条
肉沫 小半碗
生抽
蚝油
胡椒粉
白糖 一丢丢
玉米淀粉 一丢丢
蒜片 五六七八片

请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法  

  1. 茄子洗干净,新鲜茄子可以不去皮,介意的自己削皮。切段。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 再对半切开,切成条。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 撒盐混合,腌制15-20分钟。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 腌茄子的时候准备材料,蒜头切片,青红椒滚刀切块,梅香咸鱼一小块,切碎。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 我用的是这个梅香咸鱼,某宝有卖的,没有梅香咸鱼的话建议就不要做了,不是那个味道,要吃就吃那个味。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 腌制好的茄子用手掐干水分,这样茄子没那么吃油。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 锅里放油,因为刚炼过猪油,所以锅里还有点油就直接拿来用了。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 热油以后把茄子倒进去,油没有没过茄子没关系,因为提前腌了下,所以这点油也是够的。当然,不心疼油的,也可以宽油油炸

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 大概两分钟的样子。不用频繁去翻面,炸了一面以后翻动一下就行了。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 大概5分钟的样子。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 8分钟的样子,茄子煎炸上色以后捞出来备用。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 取一只砂锅,把刚才煎茄子剩下的油倒进锅里。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 放咸鱼爆香(或者是爆臭,这个咸鱼就是闻起来好臭吃起来香),再放蒜片爆香。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 放肉沫炒熟。肉沫要有点肥肉比例才不会柴。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 把茄子铺上去。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 一勺生抽,一勺蚝油,胡椒粉,白糖一点点,玉米淀粉,水,混合成半碗勾芡水。我家勺子挺大,没有称重克数,自由发挥吧。提示一下,玉米淀粉一定要有,不然就是水煮茄子了。这里不用放盐了,茄子腌过已经有咸味了!

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 盖上盖子,大火5分钟。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 倒入青红椒,轻轻翻动一下,不要大力翻动,不然茄子都化成一团了,大火盖盖子再焖一分钟,收少一些汤汁,开盖撒点葱花。

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 我的天!太香啦!!吃吃吃!!上白米饭!!!

    请准备三碗米饭!咸鱼茄子煲的做法图解 做法步骤 第20张

小贴士

梅香咸鱼特殊的味道,是别的咸鱼代替不了的。没有这个咸鱼味,就不是那个味道。 吃的时候小心烫!

TAG标签:咸鱼 米饭 茄子 三碗 #