菠萝山药的精选大全

用料山药7根菠萝两个小的糖100克少许盐2克油500克菠萝🍍山药的做法山药去皮切寸段，菠萝🍍去皮切寸段胡萝卜🥕切寸段。第一遍七成油温炸熟。捞出沥油。十成油温炸脆。金黄色捞出沥水。放入菠萝加水加糖小火煮至汁基本干...

菠萝做的小软饼软糯香甜适合12月+的宝宝们噢用料山药菠萝面粉宝宝辅食:菠萝山药小软饼的做法山药去皮切块上锅蒸熟菠萝切小丁放少许砂糖搅拌均匀蒸熟的山药碾压成泥碗中倒入山药泥菠萝丁少许面粉搅拌成黏糊的面糊整理...

用料菠菜1把山药1段香蕉1根芦笋4-5根菠菜山药汁的做法菠菜摘干净去梗，山药、芦笋、香蕉均去皮切小块放入搅拌机加温水500ml...

山药具有健脾胃固肾，枸杞养肝，糯米具有补中益气，健脾养胃，山药枸杞粥也是一道药膳，食补健脾胃，特别适合各个年龄段的宝宝，今天用这道药膳来温补，搭配菠萝酱三明治，酸酸甜甜很爽口，期待今天是个甜蜜的一天用料山药半根吐司4片巧...

用饼干模做的山药我的创意加上麻麻做的果酱可惜我太激动把过程一起吃了用料山药果酱菠萝果酱山药的做法步骤被吃了小贴士做山药的时候可以加些炼奶更香哦...

吃菠萝的季节到了，做个山药菠萝饼，简单营养，好吃助消化！用料山药140克菠萝100克奶酪面粉2勺糖5克山药菠萝饼12+宝宝辅食的做法山药去皮切块蒸熟。菠萝切小丁，越小越好。菠萝丁➕糖拌匀。山药压泥➕菠萝丁➕奶酪面粉拌匀，能...

用料菠菜1把山药1根生抽2勺醋1勺蒜3瓣干辣椒段一小把（根据个人口味）麻椒5粒姜1片山药拌菠菜的做法将菠菜用开水焯软，捞出，过凉水，双手将菠菜按在手心成团，去掉多余的水分。将山药切片，放开水中煮熟，捞出。切蒜末，放到菠菜上，热...

用料山药半根新鲜香菇4朵白萝卜1根胡萝卜🥕1/4根姜片盐胡椒粉蘑菇精山药萝卜汤的做法新鲜香菇洗净去蒂，切小方块姜切片，胡萝卜🥕切小粒白萝卜切小粒山药切小片，上锅蒸熟蒸熟后，趁热捣成泥状锅中放水，水开，倒入山药泥搅拌均...

产妇及儿童都可以吃用料山药半根菠菜山药饼的做法山药去皮切小块加入菠菜和少半杯水，放在打碎机打成泥打成泥了加入一个鸡蛋两勺面和半勺盐搅拌均匀烙至两面金黄就可以吃了，enjoy🥰...

山药菠菜粥是一款降压粥，菠菜含有大量的p胡萝卜素，是维他命B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。山药富含碳水化合物和蛋白质，丰富的维生素A和各种微量元素。山药从烹饪而言，既可做主料又可做配料；既可做热菜又可做冷菜。这款...

用料山药根菠菜个菠菜山药蒸糕的做法视频...

让宝宝吃蔬菜一直是很多妈妈的难题，直接煮的、蒸的不爱吃，煎的、炸的又不健康，其实妈妈可以换个花样，把蔬菜做成其他的样式。以口感软糯的山药做馅，做成蔬菜面皮卷，不仅样子好看，口感也丰富的不少，吸引力大增，不爱吃蔬菜的宝宝...

大宝小宝脾胃都不是很好，希望美食可以调节一下他们的脾胃用料山药1根菠菜6根鸡蛋2个西红柿1个食用油少许香油少许盐少许菠菜山药汤的做法西红柿洗净，切丁备用一根粗山药，去皮洗净，拍碎切丁备用菠菜洗净，切小段备用锅中少许...

十月宝宝，蔬菜肠第一波！用料胡萝卜四分之一根山药两小截菠菜2根蛋黄1个黑芝麻适量低筋面粉适量山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法胡萝卜一小段，山药两小截，都蒸熟；菠菜焯水。都鼓捣碎，我用的勺子。放了一颗蛋黄，撒了丢丢黑芝...

用料白棍山药1根菠萝泥100g菠萝山药糕的做法山药蒸熟去皮。熟了的山药放到凉水里很好去皮。山药捣成泥。山药泥包菠萝泥。模具压制成型。美味的下午茶点🍰😋😋😋😋😋...

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。菠萝营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。这道美食酸酸甜甜，软软糯糯，健康营养，你，值得拥有😘用料菠萝半个怀山药半根糯米圆子适量白糖适量枸杞子可...

春日小炒——菠萝西芹炒山药用料西芹菠萝山药菠萝西芹炒山药的做法西芹摘洗干净，撕去老筋，斜切成片；菠萝和山药去皮切片锅热放油，依次放入西芹和山药片，翻炒2分钟左右，调入适量盐，关火。加入菠萝片拌匀即可小贴士1.山药最好...

抗击肺炎疫情在家无事动动小手，这道美食是无油无糖的，大人小孩都可以食用，我没有放糖。喜欢吃甜的可以放些糖味道更好。用料山药100克菠菜50克鸡蛋1个菠菜山药糕的做法菠菜，鸡蛋，山药。菠菜带草酸，需焯水，拿出再放进清水里过...

喜欢吃各种饼的饼控们，快来一起学做这款糯米饼，饼皮里添加山药和菠萝，口感清香更有营养，平时在家中当早餐或者当主食都再合适不过。上班族带饭的话做这个饼拿饭也是非常方便。用料糯米粉300克山药150克菠萝300克蜂蜜8克白...

用料鸡蛋1个山药1根菠菜叶子100克面粉适量白糖适量菠菜山药卷的做法山药去皮，切片，高压锅大火蒸15分钟。蒸熟加适量白糖做成山药泥，备用菠菜叶子洗净，开水捞熟，加入适量水用料理机打成汁，过滤菜渣，留汁水，加入适量面粉，打入1鸡...

用料山药1根萝卜根山药萝卜的做法山药、萝卜...

让宝宝吃蔬菜一直是很多妈妈的难题，直接煮的、蒸的不爱吃，煎的、炸的又不健康，其实妈妈可以换个花样，把蔬菜做成其他的样式。今天给大家分享的这款蒸蛋糕，有蛋糕的柔软口感，山药的清淡绵密，和菠菜的翠绿鲜亮。看着脱模之后的...

昨天做了草莓酱，今天做了菠萝酱，剩了一点菠萝，给家人弄点菠萝馅饼吃，哈哈用料菠萝30克山药50克紫薯半个低筋粉25克酸奶20克酸酸甜甜就是我～山药菠萝馅饼的做法准备好食材，山药切块，紫薯切块，上锅蒸熟，判断熟没用一根筷子捅一下...

这是偶的一道自创菜，因为偶家宝宝最近体质不好，贫血、脾虚，所以我将两种比较有针对性滋补的素食材搭配在了一起。翠绿的波菜与雪白的山药融合，相得益彰，唇齿相依，悠哉悠哉~以下是一个宝宝的早餐搭配用量，可做出四个中等大小...

营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/...