简单易学的鸡排杂粮减脂餐美食做法 厨艺录 减肥食谱 2.12W 大中小设置文字大小 不专业,仅为了自己记录保存 用料 鸡胸肉 1块 各种蔬菜 适量 鸡蛋 可放 南瓜 适量 鸡排杂粮减脂餐的做法 各种蔬菜加鸡排 蒸熟杂粮饭和南瓜 水煮鸡胸肉 水煮蔬菜,加鸡排,加杂粮饭 成品 油醋汁 好吃 TAG标签:好吃 鸡排 减脂餐 鸡排杂粮减脂餐 杂粮 #