寝室减脂餐|时蔬香肠意面美味好吃的做法大全,寝室减脂餐|时蔬香肠意面做法图解 厨艺录 面 1.51W 大中小设置文字大小 最近在减肥!学校超市里卖蔬菜还有意面,就在寝室做减肥餐啦 用料 意大利面 1份 西兰花 几朵 香菇 几朵 香肠 半根 盐、蚝油、芝麻等适量 调料有啥用啥 寝室减脂餐|时蔬香肠意面的做法 西兰花清洗好掰小朵,香菇切片备用。 烧一小锅水,放入西兰花香菇,加适量盐焯水煮熟。 我买的是金锣的德式蒜蓉烤肠,特别好吃! 香肠切片备用。 适量意面下锅煮熟,可以就用煮蔬菜的汤,有盐味也更好吃。 捞出意面,开始精致摆盘~ 开心! 加了盐已经有味道了,再加点蚝油更好吃又是不会长胖的一天~ TAG标签:寝室 时蔬 意面 香肠 减脂餐 #