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寝室甜品|低脂减肥红豆青团美味好吃的做法大全,寝室甜品|低脂减肥红豆青团做法图解

寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法步骤图

就又减肥又想吃

因为我是减肥所以用的是大麦青汁
不减肥的可以用抹茶粉
或者其他喜欢的口味
再加大概30g的糖

用料  

大麦青汁 一小杯
糯米粉 100克
玉米淀粉 40g
红豆 若干
椰蓉 若干

寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法  

  1. 糯米粉 淀粉 青汁混合搅拌

    寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法步骤图 第2张
  2. 往里面塞红豆 喜欢甜的 放红豆沙

    寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法步骤图 第3张
  3. 然后在锅底部放个吸油纸
    再把青团放好 不要太紧密
    撒上芝麻装饰

    寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法步骤图 第4张
  4. 蒸熟以后我撒了椰蓉 装饰了下
    因为椰蓉口感特别好

    寝室甜品|低脂减肥红豆青团的做法步骤图 第5张