牛肉沙拉的精选大全

刚满五岁的儿子不爱吃肉，钟爱各种沙拉。于是我换着样的做各种沙拉给他吃。并且尝试着营养搭配均衡而且尽可能的“骗”他吃一些肉用料牛肉50克橄榄油1勺黑胡椒少许盐适量生菜300g鸡蛋1个玉米粒罐头0.5罐mini西红柿10几...

花环牛肉沙拉，创意摆盘带来的不一样的心情，当然也因为选的牛肉部位特别，口感稍稍有些不同~用料眼肉适量火腿、胡萝卜、黄瓜、洋葱适量盐、黑胡椒、生菜适量沙拉酱、牛奶、黄油适量迷迭香、面包、小番茄适量牛肉沙拉的做...

用料腌牛肉300克牛肉，切條(約1X6公分)5克蒜頭5克姜，去皮1大匙魚露1大匙米醋1茶匙純芝麻油500克水醬汁5克姜，去皮20克油大匙魚露1大匙米醋1大匙醬油40克柠檬汁1大匙黑糖150克高丽菜，切絲50克紫洋葱，切絲10克新鮮辣椒(任何種...

用料苦苣7片圣女果4个甜椒半个黑木耳6朵水果玉米半根黄瓜半根牛肉50克生菜4片卤牛肉沙拉的做法切菜。冷食部分:生菜撕碎后和苦苣一起清洗干净，控水。甜椒切小块，圣女果对半切开，黄瓜去瓤切片或者直接刨成薄片，黑木耳泡发...

酱牛肉是一道我国北方传统美食，香而不腻。长时间的炖煮能够让香料浸入牛肉，凉切后十分适合冷食。酱牛肉通常选取牛腱肉，瘦肉和牛筋相间，吃起来很有嚼劲。酱制牛肉的制作时间比较久，一般需要2小时左右。如果使用高压锅，可以...

用料小水萝卜1个黄瓜1根小柿子2—3个玉米粒适量即食牛肉一块紫甘蓝1块六月鲜轻盐昆布酱油适量味达美清香米醋适量砂糖适量苹果泥/梨泥/洋葱泥适量奇亚籽适量夏日轻食牛肉沙拉（自制无油沙拉汁）的做法所有材料准备好苹果...

这个餐前小吃沙拉盏的精髓在于酸奶牛油果酱，上面的水果与新鲜香草料的搭配，基本是看心情的，放不放牛肉也随意（以前我喜欢放烟熏三文鱼、火腿片等）因为最近刚好用雪花黑牛的“牡蛎”肉煎烤了下有点余料，于是就做了个牛肉沙拉...

最爱吃芝麻菜啦~跟国内的苦苣似的，苦香苦香的一种菜，长得还很好看呢😊用它拌沙拉最好吃啦，但是想带饭就比较麻烦了，所以就创造了这个菜谱😋用料主料芝麻菜1大大大把精瘦牛肉末适量西兰花，西芹，胡萝卜适量通心粉macaroni适量...

优质蛋白，低卡路里，合理的碳水化合物，三分练，七分吃用料鸡蛋半只南瓜少许紫薯少许球形生菜少许红叶生菜少许芝麻菜少许玉米，红腰豆少许西兰花少许火龙果少许花生碎少许黑椒牛肉6片黑椒牛肉沙拉的做法西兰花过水煮熟，蔬菜切...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料牛里脊200g小番茄0.5个生菜4片食用油10g腌肉生抽5g白酒5g黑胡椒碎0.5小勺蒜末3g姜末3g料汁生抽5g鲜榨柠檬汁10g黑胡椒碎根据口味添加柠香牛肉沙拉的做法牛里脊切成手指粗的...

北京有家很好吃的越南小馆子ROLLBOX从疫情一开始就关张歇业了，之前时常去吃这个沙爹沙拉，可能是老板自创，再也找不到其他家有类似的菜品，前段时间路过看到门面已经换了，看来不可能再开业，于是自己根据记忆复制了这道沙拉碗，...

用料牛排1块黑胡椒1/2勺盐3克橄榄油2勺鸡蛋1个牛油果1/2个小番茄10个卷心菜切丝牛排沙拉的做法牛排煎至三分熟切条切好小番茄，卷心菜丝，牛油果，煮好荷包蛋，摆好拍照！...

用料阿拉斯加蟹肉50克牛油果阿拉斯加蟹肉沙拉的做法看图OK...

沙拉是减脂餐最好的选择！鲜嫩牛肉加上大量新鲜蔬菜，配上简单酱汁，低热量又美味……用料牛肉150克西蓝花60克生菜60克荷兰豆50克甜椒30克橄榄油2克白醋10克一品鲜5克黑胡椒0.5克小牛沙拉的做法准备食材牛肉切粒，用0.5克黑...

减肥减脂😁用料牛排1块鸡蛋1个生菜适量苦菊适量小番茄4个海盐黑胡椒适量橄榄油适量沙拉油醋适量焙煎芝麻沙拉酱适量黄瓜1根牛排沙拉～的做法蔬菜洗净（根据喜好填加），番茄、黄瓜切切切，放入沙拉碗，先加橄榄油拌匀，加油醋拌匀，牛...

简单快手！最近早上健身完之后吃，好吃又低卡~蔬菜配料随便自己换，我就是给大家个参考！精髓是腐乳酱！！！台湾江记的甜酒腐乳酱！味道甜甜的，不是很咸，放两小勺就差不多了~这个千！万！不！要！换！进口零食店、tb什么都有的~用料球型生菜1/4个...

从一本健身食谱搬运来的，颇具人道主义及人文关怀的一餐，更何况有我爱吃的牛肉和蘑菇~So，一声令下，美味集合！做前请看小贴士！！！用料主料各式蘑菇200克牛里脊100克配料玉米笋（或荷兰豆）8根左右红辣椒（大）半个大蒜泥（可选）一颗调料黑胡...

用料牛肉片60克白萝卜30g盐少许小番茄4个小洋葱头4个胡萝卜半根青椒1个圆生菜几片拌料如下大蒜泥1瓣熟芝麻1勺芝麻柚子醋4勺烧牛肉沙拉的做法配菜：4个小番茄半个胡萝卜1个青椒几片圆生菜4个小洋葱头白萝卜丝30g牛肉60g...

最近的工作日变得很有期待，因为《孤单又灿烂的神-鬼怪》周末会更新，周末抱着pad等更新的我哟，幻想自己是女主角池恩倬，每天早上起来都有地狱使者给我拌好沙拉，还有鬼怪大叔给我煎好牛排。如果你也和我一样，今天这道菜一定很...

用料牛肉克烤牛肉沙拉的做法牛肉切条，用蒜末、姜末、苹果末，生抽、盐、辣椒腌制。兑汁：盐、醋、芝麻油、水、鸡汁。大葱切成3厘米的葱段。烤制牛肉，撒入蔬菜，摆盘。...

用料保乐肩50到70克红叶生莱50g苦菊50g紫甘蓝20g芝麻莱100g牛油果4片球生菜100g调味。和风沙拉酱40g芥末沙拉酱40g生牛肉沙拉的做法生牛肉沙拉...

用料牛蒡1根炒熟的芝麻适量橄榄油适量白醋适量喜马拉雅岩盐适量牛蒡沙拉的做法将牛蒡削皮洗净，切成丝；放入加了白醋的水中浸泡；锅中烧水，水沸腾后将牛蒡焯一下水，捞出沥干水份；趁热加入芝麻碎、喜马拉雅岩盐、白醋、橄榄油；...

在家里的话可以直接跟着我的做，如果你准备作为上班便当，可以自备一个沙拉盆直接放公司，一个放沙拉酱的小罐子，用塑料材质的不容易碎。准备2－3天的量然后丢公司冰箱就可以了，之后每天只需要用保鲜袋或者保鮮盒带一些自己喜欢...

用料肥牛片或鸡胸肉片80克洋葱半头圆生菜半颗胡萝卜片80g备选食材：藜麦（煮10-15分钟）50g调味汁：酱油2汤勺醋1汤勺黑胡椒、盐、糖适量肥牛沙拉的做法胡萝卜切薄片，烤箱190℃烤15分钟。锅内放少量橄榄油，下肥牛或鸡胸肉片、洋...

双12快乐~~~~Beef<wbr>salad/牛肉沙拉大家都疯狂的采购了咩？我虾米都木有买~~~嘻嘻~~~主妇只能在家做饭喽这个沙拉是我最爱之一,其实她可以当做主食实用啦~~我个人脚着而且用芝麻菜替代味道会更赞,主要是我都不知道哪...