夏日轻食牛肉沙拉(自制无油沙拉汁)美味好吃的做法大全,夏日轻食牛肉沙拉(自制无油沙拉汁)做法图解 厨艺录 早餐食谱 2.91W 大中小设置文字大小 用料 小水萝卜 1个 黄瓜 1根 小柿子 2—3个 玉米粒 适量 即食牛肉 一块 紫甘蓝 1块 六月鲜轻盐昆布酱油 适量 味达美清香米醋 适量 砂糖 适量 苹果泥/梨泥/洋葱泥 适量 奇亚籽 适量 夏日轻食牛肉沙拉(自制无油沙拉汁)的做法 所有材料准备好 苹果切碎打成泥,我比较喜欢颗粒感,没打。加糖 加入米醋 加入轻盐酱油 搅拌均匀,最好静置半小时以上,让味道可以更好的综合。打成泥,可以拌匀直接做 牛肉切片,摆盘,撒上奇亚籽 浇上酱汁即可 拌一下就可以吃啦 TAG标签:无油 沙拉 牛肉 轻食 #