青椒炒海带的精选大全

关联商品和风8寸碎花深盘汤盘价格:18釉下彩日式碎花盘，五种花色任选~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】买了一块钱的海带，炒了一盘，海带稍微焖一会儿，口感会好些。青...

海带具有降脂降压，补碘补钙等功效，多吃宜善万能调料油用料海带100克蒜2瓣香菜10克香油5克花椒油(万能调料油)适量糖2克醋5克味精适量六月鲜5克盐适量辣椒油5克洋葱少半个红甜椒适量椒油海带丝的做法海带提前一夜用凉水...

用料海带丝250克醋2勺盐2克生抽1.5勺青圆椒1个青椒炒海带丝儿的做法海带泡一下清洗一下，青圆椒切丝儿用筷子炒比较方便，海带比较长。...

用料海带丝适量生抽1勺青红椒4个小葱3根蒜2瓣食用油适量盐适量葱油青椒海带丝的做法海带丝泡发30分钟，我这是自己切的丝，可以买现成的海带丝泡发一下洗干净切蒜末青椒丝和小葱花油锅里先放葱花调小火熬香20秒，在放蒜末爆...

夏天总吃油腻的东西不太好，海带，凉粉都很清爽，对身体也好，做起来又方便，不用很多油…用料海带结凉粉青椒海带青椒炒凉粉的做法先将青椒炸一下（最好是带点辣的青椒）放入海带一起炒放点水，把凉粉倒进去，放调料...

美饕用料海螺青椒葱耗油老抽酿酒海螺炒青椒的做法先把海螺炒开，放进许量油，爆炒一会放进葱头和青椒加入酒！老抽，再爆炒，放入辣椒酱，小火收汁小贴士一二三亖～...

随心做的，向来是厨房有啥做啥，没想到味道极好，不腥的海味，香脆的辣味，滑而不腻的鲜味！用料干贝裙带适量青长辣椒一个料酒适量生姜五片蚝油适量玉米油适量食盐适量鸡精适量青辣椒爆炒干贝裙带的做法【干贝裙带】冰箱冷冻层取...

夏天到了，最近温度升到了35度，食欲不振，也不想进厨房烧菜，那就来做个开胃的小菜吧。用料泡椒1袋海带500克生抽陈醋白糖盐适量大蒜头适量泡椒海带片的做法准备因为的海带头，我觉得越厚的越好吃改刀切大片锅中烧水，加点盐和油...

上班的时候食堂的饭菜太难吃了，路过超市的时候就总买些小咸菜开胃下饭，当时的泡椒海带一个小盒就需要十块钱，几口就没了，无奈只能回家自己实验着做，失败了几次之后终于成功了，满满的一小盆，能吃好久，而且越来越入味用料泡椒6...

简洁好吃容易搞定用料藕带一包青椒一只青椒藕带的做法在川菜馆吃了一次炒藕带就难以忘怀，特别是有时候就是想吃点辣的啊酸的啊！最简洁的一道菜是不是！啊哈哈哈就是青椒和包装泡好了的藕带一起炒一下。先炒青椒，熟了再放藕...

用料海带（干）半块葱姜蒜适量小米辣4个五花肉100g生抽30ml老抽10ml蚝油30ml白糖1勺淀粉水适量炒海带的做法泡好的海带切成菱形小块葱姜蒜切末，小米辣切圈五花肉切条，放入生抽，蚝油腌制一会切好的海带开水下锅烫5分钟左右锅...

素食后才知道了很多以前不知道的食材，比如海茸。用料干海茸适量青椒一个姜片几片花椒一小勺八角一个郫县豆瓣酱半小勺酱油（可不要）适量青椒炒海茸的做法干海茸提前泡发。泡发时间品种不同时间也不同，泡发好没有硬块就行了...

用料青椒2个生抽半勺料酒1勺洋葱半个海虾10个盐克海虾炒青椒的做法1.洗干净菜和虾子2.放油，烧热，加一部分剁好的洋葱，烧出香味3.加剁成块状的海虾，盖上锅盖，烧一会儿4.加料酒，喷一些生抽，加盐，加水，盖锅盖5.待水要烧干时，加上剩...

韩剧里总说只有重要日子才能喝上海带汤，那么我想怎么没人包海带馅饺子呢?可能气味太重?由于青椒也味道重，所以开始了第一次尝试，海带放的不多，味道还不错，海带气味被青椒盖住，还多了一些软和香，重要的是海带是有化肿瘤作用的...

用料海带泡椒青蒜盐、油、味精。泡椒炒海带的做法将海带洗淨浸泡4小时捞起切条、青蒜洗净切段、泡椒切圈。锅置火上放水烧开、放入海带煮2〜3分钟捞起控干水。热锅放油、油温5成热时、放海带、泡淑、青蒜、盐、味精炒...

用料海兔家庭分量青椒2个生抽2勺耗油适量姜适量小米辣（不吃辣的可以不加）青椒炒海兔的做法海兔提前2-3个小时泡好，清洗掉里面的东西比较好吃（里面的也可以吃，但是有点黑，多数人反应不好吃，且吃了嘴会黑😂）切好青椒，姜备用调好...

青椒含大量维生素C，有软化血管的作用。还含辣椒素，有抗衰老的作用。海带味咸，性寒，有化瘀软坚，消痰平喘的功效，可防治高血压，高血脂和心血管硬化等症。海带含大量碘，是地方性甲状腺肿大患者的最佳食疗食品。海带含有大量钙质，...

用料青椒3个海带一根盐一勺醋一滴生抽1勺海带炒青椒的做法海带一定一定要多洗几次，7/8次过水都不嫌多（可能是我买的海带太脏了(/ω＼)，洗完切丝青椒洗净切丝倒入油，切好的海带和青椒下锅翻炒1~2min放盐和生抽，翻炒4-5min关火...

青椒与大海螺肉的配对，完美用料青椒1个大海螺1斤尖椒1根蒜姜末适量青椒炒海螺的做法海螺用刀背敲烂，取肉，，用盐水搓干净螺肉，切薄片备用，放进蒜姜末爆香，放进螺肉片，炒至螺肉卷起，加进青椒稍熟，加鸡粉、蒜蓉辣椒酱、糖、耗油。...

用料海米半斤适量盐适量尖青椒两个个姜葱蒜沫片料酒一点白糖一点鸡精少许青椒炒海米的做法海米清洗干净，控干水份，辣椒切成米丁锅烧热，放油，放入葱姜蒜沫爆香，放入海米翻炒几下加入料酒白糖盐炒到海米变白加入辣椒丁翻炒1...

八爪鱼味道鲜美，配以青椒更是Q弹爽口。用料章鱼只青椒个姜片料酒勺盐克糖克生抽勺葱醋青椒炒八带（八爪鱼）的做法八爪鱼准备好，去除牙，洗干净洗好的八爪鱼去掉内脏加入盐加入料酒加入少许米醋不断揉捏，搓掉八爪鱼外表的粘液...

用料青花椒十余个盐适量料酒适量青花椒粉适量葱花适量带鱼300克青花椒带鱼的做法带鱼洗净控干水份，加入少许盐，青花椒粉和青花椒粒，料酒葱花腌制半个小时左右放入热油的平底锅煎至两面金黄，出锅小贴士看住火候，一面定型以...

用料海带结小米椒蒜头白醋一点点泡椒（佳仙）1袋凉白开可加点花椒，看个人喜爱糖一点点酱油半勺盐一点点泡椒海带结的做法海带捞下放入凉白开加入小米椒，蒜头，盐，白糖，酱油，白醋，最后一整包泡椒全部倒进去第二天就可以开吃了，完美...

用料海带丝3两香干两个长条青椒1-2个青椒香干海带丝的做法海带丝买菜场泡好的现成的。回家后再切段。青椒切丝。香干切丝。锅烧热油，下姜丝，下所有材料。加盐，翻炒一会。加少许醋，炒匀装盘。小贴士菜场卖的泡好的海带丝有...

👪用料青椒2个盐克带鱼1条料酒鸡汤面料包鸡精老抽青椒带鱼的做法😍😍...