简单易学的金不换炒茄子豆角美食做法
金不换,原名为罗勒,也有地方叫九层塔,鱼香菜,鱼生菜,反正每个地区都有它的叫法,是一种药用与食用的芳香植物。
用料
豆角 | 约200克 |
茄子 | 约200克 |
金不换 | 适量 |
蒜粒 | 适量 |
油、盐、鱼露 | 适量 |
胡椒粉(可换辣椒) | 少量 |
金不换炒茄子豆角的做法
茄子切短条,约豆角粗,清洗后用盐水或白醋泡一会,阻止茄子变黑,让茄子吸收水份,减少吸油量。豆角掰成段洗净,蒜拍碎,金不换洗净㸤小段。
热锅爆香蒜粒,放入豆角翻炒变色,放少量盐入味(豆角比茄子难人味)
倒入茄子翻炒,边炒边加入胡椒粉、鱼露、盐,茄子变软,倒入小半碗热水盖锅盖炝一下锅,开盖放金不换再翻炒一会即可。
香香软软的豆角茄子就炒好了
小贴士
豆角口感有脆或软的,脆的是青绿色比较细长的,软口感的叫珠豆,圆长形颜色偏白
金不换是芳香植物,所以要最后起锅前放才能显出它的独特味道
最后倒入的水最好是热水,这样菜才不会变色