理想燃脂断糖3天一第二天美味好吃的做法大全,理想燃脂断糖3天一第二天做法图解 厨艺录 菜谱 8.59K 大中小设置文字大小 断糖第二天,今天早上起来没感觉饿,状态不错! 用料 早餐: 理想燃脂奶昔 午餐: 牛肉炒蘑菇洋葱 蒜泥菠菜 下午茶 膳食固体饮料 晚餐 防弹抹茶 理想燃脂能量棒 理想燃脂断糖3天一第二天的做法 早餐:能量瓶子奶昔,口感像牛奶不错! 午餐:牛肉炒洋葱蘑菇,蒜泥菠菜! 下午茶冲一杯含有营养膳食纤维,矿物质和维生素的饮料! 晚餐:防弹抹茶,巧克力生酮能量棒 TAG标签:燃脂断 #