简单易学的清蒸鱼东星斑美食做法
东星斑太鲜美了😋!不愧为曾经的国宴菜👍!
这道菜吃的就是鱼的鲜美味道,不用什么繁复的调料,鱼本身就很美味!调料放多了反而抢了鱼的味道。
❗️❗️❗️东星斑身上的鱼鳞坚硬又细小,刮鳞的时候要仔细些,尤其是腹部的鳞特别细密。还有,鱼身上有很多坚硬的棘刺!尤其注意它的面部两侧,下颚;还有鱼鳍,特别是背鳍!别被刺伤了!注意安全❗️❗️❗️
用料
鱼 | 一条 |
姜 | 3-4片(切丝) |
料酒 | 1.5勺 |
葱 | 两段(切丝) |
盐(或蒸鱼豉油) | 2克(蒸鱼豉油1.5勺) |
清蒸鱼东星斑的做法
我是在京东上买的,是冷冻的,先解冻。
去鳞,除去内脏(❗️❗️❗️东星斑身上的鱼鳞坚硬又细小,刮鳞的时候要仔细些,尤其是腹部的鳞特别细密。还有,鱼身上有很多坚硬的棘刺!尤其是鱼的面部两侧,下颚,还有鱼鳍,特别是背鳍!注意安全!除内脏的时候注意别弄坏了鱼胆,不然鱼会变得很苦🤢❗️❗️❗️)。撒上葱姜丝(喜欢吃蒜的可以加蒜片),料酒,盐,涂抹均匀,腌制入味15分钟左右。
开锅后(上蒸汽后),将鱼放入锅中,中火,蒸8分钟左右。(以400-500克的鱼为例)
吃鱼的时候注意安全!这鱼肉里的刺不多,但是,鱼头上的尖尖的地方很多。
鱼肉很鲜美,滑嫩。雪白雪白的!它的鱼皮可是美容佳品哦!简直就是超薄版的猪皮嘛!胶原蛋白丰富的很啊!QQ的!
小贴士
tips:
❗️❗️❗️
1/东星斑身上的鱼鳞坚硬又细小,刮鳞的时候要仔细些,尤其是腹部的鳞特别细密。
2/鱼身上有很多坚硬的棘刺!尤其是它的头部:面部两侧,下颚,还有背鳍!注意安全❗️❗️❗️
3/除内脏的时候注意别弄坏了鱼胆,不然鱼会变得很苦……