梅子果昔的精选大全

果昔(smoothie)是欧美健康美容圈子中的大明星，在各路模特、演员、名人的饮食规划中都少不了它的身影。水果、蔬菜、果仁、香料、牛奶、酸奶、椰汁、蜂蜜...按照身体的需要或只是简单的跟着心情混搭在一起，简单、方便、...

用料牛油果1个养乐多3小瓶牛油果果昔的做法牛油果一切二，用刀挖出牛油果，去核牛油果切块在榨汁机里放入一个牛油果和3小瓶养乐多，榨一分钟小贴士牛油果最好一个榨掉而不是半个。...

用料香蕉1根无花果1个百香果1个新鲜西梅1个牛油果半个酸奶覆盖水果的量即可山楂(可选)百香果+西梅+牛油果+无花果+香蕉+酸奶0糖特浓奶昔的做法切碎所有材料，均匀放入加入酸奶，覆盖水果搅拌榨汁，浓浓奶昔就出来啦~超强饱...

美好的一天从营养早餐开始！用料面粉1精灵杯纳美水适量鸡蛋1个小葱根肉松适量青瓜适量香菜适量榨菜适量煎饼果子+香蕉芒果奶昔的做法1、准备好做煎饼果子的各种材料：榨菜、鸡蛋、肉松、海鲜酱、香葱香菜等，榨菜片放入小旋...

不浪费泡酒的青梅果用料泡酒的青梅果青梅干果子的做法泡酒的青梅果倒掉挺可惜的，用干净的勺子把青梅捞出，放簸箕里面铺开，在通风有太阳的地方吹晒几天。有空翻个面晒了几天变成这样子就差不多了，晒的时候还有人偷吃了几个...

水果加牛奶就能做出好喝好看的水果奶昔，搭配酸奶有助于脾胃消化哦用料草莓6个蓝莓10颗牛奶150克冰块100克酸奶100ML果糖15-25ML果昔的做法首先依次将草莓6个，蓝莓10颗，牛奶150ML，冰块100克，果糖15Ml倒入冰沙机里搅拌均匀后...

墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。用料糯米粉65g粘米粉35g澄粉35g糖30g开水30g牛奶120g色拉油25g红曲粉2g豆沙馅适量梅花果子的做法澄粉先用开水搅匀红曲粉加入糯米粉中再加入粘米粉搅匀后的澄粉糖牛奶色...

用料青梅2斤冰糖（用于青梅，不包括其他果酒）500克白砂糖/黄冰糖（用于青梅，不包括其他果酒）250克食盐适量青梅酒～梅子露～梅子酒～桃子酒～芒果酒～冰糖柠檬的做法青梅酒（2020/6/10）：梅子600g，冰糖350，九江双蒸酒（29.5度）600g，1.5L/2L玻璃瓶一...

用料300克冷凍綜合莓果200克希腊优格70克糖2顆苹果(如：紅粉佳人、富士)，(約240克)，去核、切四等份100克牛奶，冷藏2大匙新鮮綜合紅莓，裝飾用莓果优格果昔，水果冰沙&果昔的做法1將250克綜合莓果、100克希臘優格和50克糖放...

又到了青梅坠枝头的时节，现在开始做梅子露，等到天气转热时就有酸甜可口又解暑的梅子苏打喝啦~梅子酒指路用料青梅1000克白砂糖1000克梅子露（整颗青梅版＋青梅果肉版）的做法青梅用水漂洗两遍，再用流水冲泡1小时洗好的梅子铺放...

每天都会做酸奶，summer吃不完的就犒劳偶自己啦。因为酸奶是淡的，就想着熬点果酱搭配哈。立马动手做了一罐梅子芒果酱。抱歉，步骤图忘了拍了。用料梅子5个芒果1个冰糖适量柠檬汁适量梅子芒果酱的做法先把梅子洗净控干水份...

用料芒果1个养乐多1瓶芒果果昔的做法芒果切块大半芒果与养乐多搅拌剩下的芒果丁加入果汁中...

用豆浆机打smoothie也超方便哟~用料奇异果3个橙子1个水5cup奇异果橙子果昔（豆浆机版）的做法奇异果去皮，橙子去皮切丁丢进豆浆机加入5cup水（或加到1000ml注水线），喜欢甜一点的也可以加少许蜂蜜启动“果汁”程序，3-5分钟就好了...

不建议一起，如果一起，这些含水杨酸的水果少放因为这三种食物与牛奶放到一起喝是会产生化学变化的，主要是他们带有水杨酸，水杨酸能够跟蛋白融合，进而产生沉定及其汇集的状况，影响到胃肠的消化吸收，消化不良，非常容易是会造成结...

青梅的各种玩法，存做法用料梅子的各种玩法爱心梅子露、青梅酒、脆梅、梅子酱、青梅酵素、梅精、梅子醋、紫苏梅的做法梅子的选择梅子露的制作青梅酒的制作梅子酵素的制作梅精的制作梅子醋的制作梅子酱的制作紫苏梅的制...

每年到了梅雨前后，超市都会有梅子卖。青梅是做梅酒用的。熟透了的梅子才是做果酱用的。用料梅子1000g糖1000g梅子果酱的做法去蒂，洗净，沥水。放冰箱冷冻一晚。冷冻后再煮，很容易软烂。冷冻后的梅子，直接入锅，加水，泡着化冻。...

宝宝今天发烧🤒️想多给宝宝补充点Vc料理机打苹果总觉得有点酸宝宝不太喜欢于是加了橙子一起打果然味道香甜起来宝宝自己吃了两小碗于是剩下的三分之二🍎和半个🍊给自己和妈妈也打了两杯太好喝啦用料苹果半个橙子帮个水...

很好喝的一款饮品…用料杨梅500克牛奶（或者原味酸奶）500克冰糖粉（可免）适量杨梅奶昔的做法杨梅放入网锅，加一勺盐，水与食材平齐，5分钟-速度5清洗…洗好之后过水…清洗干净的杨梅重新放入主锅，12秒-反转速度6，果核分离…加入牛...

芒果有很多维生素CB6A钾胶质可溶性纤维有利于降低胆固醇和帮助消化系统运转芒果中的胶质有利于降低有害的胆固醇用料芒果1cup椰奶11/8cup椰奶酸奶6/8cup芝麻酱1tablespoon柠檬汁1tablespoon21天果蔬昔书—芒果椰子的...

果昔(smoothie)是欧美健康美容圈子中的大明星，在各路模特、演员、名人的饮食规划中都少不了它的身影。水果、蔬菜、果仁、香料、牛奶、酸奶、椰汁、蜂蜜...按照身体的需要或只是简单的跟着心情混搭在一起，简单、方便、...

现在正是桃子上市的季节，早市上有很多残次桃子卖不出去，用很低廉的代价就能拿回家一大堆，吃不过来怎么办？我们可以很奢侈的做桃子果昔，喝剩下的果昔还能给孩子冻冰糕，这样的生活是不是太美了，还花不了几个钱。用料红心火龙果...

酸甜口味，简单清爽，为添美感食用时可撒些桂花，可做开胃前菜、配酒小食，或早餐配菜～用料圣女果250克话梅4颗冰糖15克柠檬0.5个水适量梅子圣女果的做法圣女果洗净、去叶、底部用刀划“十字”，用沸水浸泡5分钟，转冰水浸泡1-2分...

记录一下尝试的奶昔果昔各种用料牛奶100克牛油果半个香蕉半根奶昔奶昔果昔果昔的做法正好一杯200ml，第一次恰好做成了杯子同款配色，感觉香蕉的味道盖过了牛油果的味道啊...

用料150克李子，切塊，鋪平置於冰箱冷凍(詳見要诀）150克黑莓，冷凍1顆苹果(約120克)，切四等份180克椰子水1顆柠檬，只取皮屑黑莓李子果昔，水果冰沙&果昔的做法1將李子、黑莓、苹果、椰子水和柠檬皮屑放入主鍋，以1分30秒/速度1...

做梅子酒剩下好多梅子，可以试试这个水果茶。用料橙子1个苹果1个梅子15-20薄荷7-8片梅子水果茶的做法苹果，橙子各一个。泡酒剩下的梅子15-20颗。薄荷叶7-8片。苹果，橙子切片。梅子用刀划上几个小口。放入养生壶，加1500毫升...