美容的精选大全

温州的鱼胶是烘干硬质的那种，不是新鲜的鱼胶。胶原蛋白很丰富，是营养滋补佳品用料鱼胶适量红枣6颗桂圆10颗料酒（最好是糯米酒、黄酒）适量美容养颜之炖鱼胶的做法鱼胶提前泡发，我是加热水泡了一夜混合所有原料，放入小炖锅（我...

用料桃胶200g雪莲子一把银耳一大朵百合若干根据喜好美容甜汤的做法桃胶、雪莲子、银耳分别泡发银耳先煮20分钟，再依次放入桃胶雪莲子百合。加冰糖调味。小火喂煮，直到软糯。...

冬季的时候天气是比较干燥，我很容易上火。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳有滋阴润肺，增强人体免疫力的作用。木瓜素有“百益果王”之称。果皮光滑美观，果肉厚实细致、...

银耳素有老百姓的燕窝之称，价格亲民，功效堪比燕窝。银耳羹是夏季养生的首选，银耳羹口感浓甜润滑，美味可口，有润肺养胃、美容养颜的功能，男女老少皆宜，特别是女性朋友，经常吃可以润肤。用料银耳10g莲子20g（根据个人喜好加减）枸杞...

用料猪手山泉烧汁冰糖生抽蚝油万字酱油美容南瓜猪手的做法猪手切好烧开水然后水里放点，醋酒去清煮两分种后拿起然后下冰糖生抽蚝油山泉烧汁万字酱油开大火烧开后小火煮半个钟熟后开大火收汁...

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有丰富的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润...

养生又滋补的鲜虾排骨汤，超级适合喜欢清淡口味的人群。燥热的夏天，又想瘦又想美怎么办呢，当然要试试自己做美味的减脂汤啦!越吃越美丽用料明虾250克排骨250克娃娃菜1颗金针菇100克老豆腐200克生姜2片煎蛋🍳2个小米辣🌶️2...

养颜嫩肤，保持S型曲线。雪蛤乃滋补圣品，与燕窝齐名，不仅润燥嫩肤还可以提高免疫力，居家煲汤养颜必备。蔓越莓是VC王，酸中带甜，4种组合在一起堪称神器，你可以不用化妆品，但你不得不选择她。夏季露出好气色，秀出迷人曲线爱上滋补...

这个做法很简单，（不要被我写的步骤吓着了，我是写得很详细的，就算没有下过厨房的朋友，都能做出美味来）但是比较耗时，煲汤嘛，本身就是一件修身养性的事。猪蹄营养丰富功效也比较多：1.因其富含胶原蛋白，能防治皮肤干瘪起皱，增强皮肤...

用料鸡蛋2只自制吐司1片香蕉1根红豆，薏米，血糯米，芝麻各一把活力早餐-鸡蛋香蕉吐司with美容米糊的做法吐司切边，香蕉切片，把吐司叠被子般包裹香蕉鸡蛋打散，把包裹香蕉的吐司正反面蘸上鸡蛋液。放入锅中煎至两面金黄即可！健康...

又来啦……给大家分享绝美感情美颜汤啦哈哈哈哈😄（最近盒马买的鲈鱼19.9沙好送来的不错不错叮咚也有不过最近都满了）如图下：2份菜谱分享呦……搞起来疫情在家忙的很，开心🥳用料如图呀鲈鱼绝美轻脂美容汤🥣的做法好吃😋～…...

花胶炖牛奶是花胶与牛奶炖煮而成，其中花胶是各类鱼鳔的干制品，主要有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚，以富有胶质而著名，味甘、性平，入肾、肝经。牛奶营养丰富，是较佳的钙质来源，味甘，性平，入心、肺经。花胶炖牛奶具有美容养颜、补钙、...

女生经常喝一点，非常滋润温补，保证从内到外都粉粉嫩嫩的用料当归1颗鸡蛋2个桂圆20颗红枣15颗红糖20克美容养颜的红枣桂圆当归蛋的做法当归一根洗干净，掰开，鸡蛋洗干净，一起煮半个小时鸡蛋剥皮，放红枣桂圆红糖继续煮十分钟红...

跟黄脸婆说88----花胶美容养肤汤用料腔骨500克干花胶3根（约50克）党参50克枸杞20克淮山25克大葱少量姜4片盐1茶匙（5克）花胶美容养肤汤的做法将干花胶在清水中浸泡一夜。将泡软的花胶放入锅中，倒入清水，放入大葱节，姜片和1/2茶...

新搭配，甜甜糯糯的，轻易的就拉丝了，好看又好喝。（其实是就剩这几样了，搭配起来还是漂亮又好喝）关注我呀，主页还有其他好喝的。用料桃胶适量银耳1朵冰糖7-8颗椰奶1盒牛奶1盒桃胶椰奶银耳羹养颜美容的做法桃胶，银耳泡好清洗干净...

女人“三虚”怎么治补血补气快试试这个汤吧用料老母鸭半小只当归5克熟地10克黄芪10克甘草5克肉桂5克川芎5克党参10克永远18的补气血美容汤的做法老母鸭焯水材料清洗准备好老母鸭焯完水清洗干净，放入锅中，材料一同放入锅...

本美食由亲子健康周姳妡四分享：家里的南瓜剩下一块好长时间了，想不起来怎么处理它了，就加了红枣和银耳，做了这款甜汤，银耳炖出了胶质，南瓜软糯香甜，加了红枣，非常好喝，还美容养颜哈。这几样食材都很普通哦，红枣和南瓜都还算是应...

挑选中国特色潜江馆饱满的莲子，散发清香煮出美味的莲子美容羹用料莲子茨实薏仁米桂圆肉蜂蜜莲子美容羹的做法先将莲子、茨实、薏仁米用清水浸泡30分钟再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。小贴士挑选...

五一我在吉之岛买了一杯薏米茯苓绿茶糊，觉得很对胃口——我是湿热体质并且伴有阴虚，不能猛清火（伤阴），不能猛滋阴（加重湿热），所以薏米茯苓枸杞之类温和的祛湿滋阴食材就是最好的调理剂。加了绿茶，抗氧化、减肥、降三高……好处...

太久没喝奶茶了，我都不知道最近的奶茶都内卷成这样了！一看菜单，芋圆、芋泥、麻薯、蛋糕、西米露、豆腐花啥的，通通可以往里加，我感到很震惊，这料多的，快赶上一碗糖水了！（但也不算什么正经糖水）喝糖水，当然要这样煮才对味！用料银耳...

秋季进补原则秋季养阴是顺应四时养生的基本原则，秋季进补的原则为滋阴润燥，养肺，1，注意食物的多样化和营养的均衡。2，宜多吃耐嚼，富含膳食纤维的食物，选择具有润肺生津，养阴清燥作用的瓜果，蔬菜，豆制品及使用菌类。3，宜多食粗粮，...

养颜美容[银耳木瓜润肤汤];这道甜品是经常吃.大家最想知道怎样才能更浓稠细腻。用是紫砂电炖锅.定时器定3个小时，紫砂锅设用:中火;达到浓稠这个效果.在于水和银耳的比例.干银耳50克.大概热开水750cc还有冰糖也重要.大...

养颜这事儿，除了花钱，就是花时间了，桃胶，银耳，皂角米，枸杞都是平价养颜的好东西，坚持喝或多或少都有一些效果。用料桃胶8克皂角米1.7克银耳8.8克枸杞二十几颗水估计加起来有2L养颜美容的桃胶皂角米银耳羹的做法平时我都自己...

用料生猪蹄800g酸菜酱130g黄哈儿纸包美容蹄标准操作流程的做法辅料:啤酒200g.清水150g.黄潭酸菜100g.猪油50g、姜丁50g、蒜丁50g、鸡精10g、味精10g、白糖5g、魔芋、土豆、莴笋、洋葱各100g、小米辣圈、青椒圈各50g、...

酸奶润滑过的水果丁入口就有一种东南亚的风情，不甜不腻确是别有一番水果独有的风趣，尤其是偶尔吃上一口外脆里嫩的糖葫芦，瞬间爽口，刺激、开胃、食欲大开啊，多吃点没事反正是专门为情人节那么多好吃的准备的附加礼物----减...