当前位置 /首页/家常主食//列表

地道的闽南鱼粥怎么做,如何烹饪闽南鱼粥才更好吃

闽南鱼粥的做法图解 闽南鱼粥的做法步骤

自从嫁到了这四周都是海的蝶岛—东山,公婆用当地的海鲜美食征服了我的胃。12年、每日3餐、至少1万3千多餐,增加了不仅是营养、体重,还有对海鲜的认识、烹饪...
       今天再分享这闽南人夏天专属鱼
鱼粥的精髓:
1.需要有姜油(生姜切碎爆香的油)
2.7分熟的稀(高压锅压下即可)
3.冬菜调咸味,都不用放味精
最重要的:鱼粥主材料的鱼要新鲜😬
        东山鲨鱼粥也是同等做法喔。

用料  

金昌鱼 2条
生姜 10克
冬菜 5克
瘦肉丝 100克
芹菜 5根

闽南鱼粥的做法  

  1. 将鱼洗净,切块,沥干水分后,放油热锅。大火煎两面

    闽南鱼粥的做法图解 闽南鱼粥的做法步骤 第2张
  2. 准备好7分熟的稀饭,切好芹菜粒、瘦肉丝,冬菜。煎好的鱼。把生姜切碎爆油后备用(姜油)

    闽南鱼粥的做法图解 闽南鱼粥的做法步骤 第3张
  3.        待稀饭开,依次放进已煎的鱼,瘦肉丝,冬菜和姜油,稍微搅拌下。等再开时放入切好的芹菜就可出锅。

    闽南鱼粥的做法图解 闽南鱼粥的做法步骤 第4张

小贴士

冬菜本身就带咸,所以如果不够,自己再加点盐。
至于味精,如果选择好的原材料的鱼是不需要味精的:钓鲈鱼、深海龙胆、野生金昌等
中式餐饮在咸淡方面都是按个人口味微调,自由发挥!
东山野生海鱼原材料5月1号上淘宝店铺!
手机淘宝直搜3866663。
东山海味多海产店

TAG标签:闽南 闽南鱼粥 #