简单易学的熬夜灭火花茶美食做法
薄荷性凉，气味怡人，含有的薄荷脑、薄荷酮等挥发油成分，具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗的作用；菊花气味芬芳，具有去火、明目的功效。这款茶饮除了可以提神醒脑外，还可以疏风散热、去春季的燥火。用料枸杞3克胎菊0.5克薄荷...
上热下寒的秋季灭火水美味好吃的做法大全，上热下寒的秋季灭火水做法图解
用料茯苓陈皮片桑葚克玫瑰花乌梅颗薄荷片牛蒡茶上热下寒的秋季灭火水的做法上热下寒，需要通脾胃，把枢纽打开；补充肾水，生津液；畅达肝气，让肝气从左边生发；收敛肺气，肺气从右边速降茯苓陈皮理通脾胃清水湿桑葚乌梅酸肝化阴乌梅...
’灭火‘’，清肝明目系列美味好吃的做法大全，’灭火‘’，清肝明目系列做法图解
“上火季”大多数人都容易上火，电子产品对得多，眼睛易疲劳，泡杯花茶可有效缓解。胎菊：头序花蕾初开的嫩芽最佳，含有花蜜的清香，药用价值高。皇菊：香、甜、润，饮用价值高。好菊都会带给你丝丝的清、香、甜、润的口感，反之除了苦...
浇灭心头火的汤——莲子栀我心美味好吃的做法大全，浇灭心头火的汤——莲子栀我心做法图解
我给这碗汤起了一个名字叫“莲子栀我心”。会用到莲子和栀子这一对清心降热的好东西~莲子味甘、涩，能镇静强心，固精安神。很多人在吃莲子的时候会去掉莲心，因为它苦。俗话说“良药苦口”，莲芯虽苦，却能预防在补益过程中出...
消灭卤鹅美味好吃的做法大全，消灭卤鹅做法图解 如何做消灭卤鹅最美味
潮汕地区过年过节都要买卤鹅，吃不完，只能想办法消灭，纯属记录用料鹅适量白米饭适量胡椒粉5克葱1根芹菜1根酸菜10克味精1克消灭卤鹅的做法鹅肉切丁，锅中下油，下酸菜翻炒，再下鹅肉，下胡椒粉，一点沙茶酱，起锅之前下葱和芹菜，翻炒一...
快速消灭家里剩米饭～菠萝火腿炒美味好吃的做法大全，快速消灭家里剩米饭～菠萝火腿炒做法图解
昨天做的的米饭剩下一碗，加了点菠萝，火腿肠和一个菜椒进去，味道不错。，懒人的首选。用料菠萝1/4个剩米饭1碗盐适量金锣火腿肠2根菜椒1个酱油少量葱末适量快速消灭家里剩米饭～菠萝火腿炒的做法买回来的菠萝彩椒火腿分别洗净...
消灭吃不完的吐司🍞火腿鸡蛋烤吐司美味好吃的做法大全，消灭吃不完的吐司🍞火腿鸡蛋烤吐司做法图解
有时候吐司放着放着就不好吃了，扔了又浪费随便做成早餐吧！用料鸡蛋1个吐司1片火腿半根马苏里拉芝士适量番茄酱黑胡椒适量消灭吃不完的吐司🍞火腿鸡蛋烤吐司的做法🍞食材吐司1片鸡蛋1个火腿半根马苏里拉芝士、番茄酱、黑...
消灭蔬菜冬日暖火锅美味好吃的做法大全，消灭蔬菜冬日暖火锅做法图解
冰箱里总有这样的那样的蔬菜没消灭，一起炒又怪怪的。每当这个时候，我最喜欢的是买一袋海底捞的菌菇火锅调料包，然后煮上喜欢的蔬菜，美味又健康。用料西红柿1个大葱一根午餐肉一小块牛肉卷50克茼蒿1大把鱼饼一块菌菇海底捞...
消灭葱美味好吃的做法大全，消灭葱做法图解 如何做消灭葱最美味
当今，钱越来越不值钱了，葱姜蒜越来越值钱了，买一把葱，葱白可以放冰箱慢慢吃了，葱叶干吧了多可惜！用料葱叶一把饼子半拉五花肉3-5片酱油一圈孜然粉粒也行消灭葱的做法先整一根葱炒个豆角丝，五花肉倒点酱油腌一腌锅中倒油，小火...
消灭奶油！美味好吃的做法大全，消灭奶油！做法图解 如何做消灭奶油！最美味
为了消灭一盒奶油用料奶油一盒消灭奶油！的做法慕斯蛋糕！做不出别人的效果阿！！大哭慕斯蛋糕木糠杯奶油蛋糕，很喜欢做这个蛋糕，又简单又好看～...
消灭火锅剩余牛羊肉——蚝油洋葱牛肉/羊肉美味好吃的做法大全，消灭火锅剩余牛羊肉——蚝油洋葱牛肉/羊肉做法图解
家里吃火锅，省一碗牛肉片或者羊肉片，冻回去不值，动个脑子变身，没想到很下饭，而且非常适合便当用料牛肉片/羊肉片剩的一小碗洋葱半个蚝油1勺生抽1勺盐按口味消灭火锅剩余牛羊肉——蚝油洋葱牛肉/羊肉的做法剩的牛羊肉用筷子...
消灭草莓美味好吃的做法大全，消灭草莓做法图解 如何做消灭草莓最美味
用料草莓香蕉葡萄牙签消灭草莓的做法一看图聪明的就会弄了没会弄的啊教了也没用哈～哈～...
人体灭火器！绿豆沙美味好吃的做法大全，人体灭火器！绿豆沙做法图解
东莞，这边热炸，整个人都化了。赶紧吃碗绿豆沙消暑泄火。用料绿豆肉大半碗水十碗黄糖一条椰浆半罐人体灭火器！绿豆沙的做法大概这么多绿豆肉（去皮绿豆）洗净，室温泡二十分钟，再冲洗沥干。这么大的碗加十碗水，大火煮沸后加入绿豆...
秋冬润肺水！堪称灭火队～（无糖）美味好吃的做法大全，秋冬润肺水！堪称灭火队～（无糖）做法图解
可能是广东人特有的天赋，哈哈～喜欢汤汤水水～自己多次搭配、尝试出来最清润适合秋冬的润肺水，一家老小都能喝！白天煮一壶，当水喝，立即见效，超级润肺。并且无需额外添加糖，适合干燥天气、咳嗽、感冒的友友们ps：1.蜜枣中有糖，无糖指...
消灭肥肉美味好吃的做法大全，消灭肥肉做法图解 如何做消灭肥肉最美味
用料肥肉、五花肉消灭肥肉的做法把肉切成丁或条都行，（但是别太大了，不然不容易出油）锅烧热，到少量油，把肥肉放锅里炒，（其它的什么都不用放）炒到肥肉变得很小很小，脆脆得，就可以捞出来吃掉了！剩下的油可以炒豆角，大头菜吃油的菜等等...
灭蟑神水美味好吃的做法大全，灭蟑神水做法图解 如何做灭蟑神水最美味
用料糖克洗洁精小苏打水灭蟑神水的做法所有材料混合即可，放置在角落里...
消灭西葫芦：加芝士鹌鹑蛋（里面有火腿丁）美味好吃的做法大全，消灭西葫芦：加芝士鹌鹑蛋（里面有火腿丁）做法图解
口味清淡，营养又快手！大宝消灭了3个！👏👏👏认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊用料西葫芦1个鹌鹑蛋8个火腿丁适量芝士碎适量消灭西葫芦：加芝士鹌鹑蛋（里面有火腿丁）的做法西葫芦洗净去皮，切厚块！用模具或刀子挖...
阿灭！灭霸紫薯面包美味好吃的做法大全，阿灭！灭霸紫薯面包做法图解
吃掉阿灭拯救宇宙用料面团熟紫薯泥125克牛奶90克全蛋液30克高筋面粉290克白糖18克酵母6克盐3克黄油20克馅紫薯泥适量蜜糖适量牛奶适量其他可可粉适量水几滴阿灭！灭霸紫薯面包的做法3个紫薯打成泥泥分125克出来放在面团...
消暑灭火器美味好吃的做法大全，消暑灭火器做法图解 如何做消暑灭火器最美味
老少皆宜用料红宝石番茄6个金皇后小番茄6个柠檬1个砂糖10克消暑灭火器的做法番茄用热水去皮柠檬切两片留用，其他挤出汁，淋在番茄上柠檬片摆盘~均匀撒上砂糖（为了好看一定要把柠檬里的籽剔除~我一不小心忘掉了😅）放冰箱冰...
消灭苹果美味好吃的做法大全，消灭苹果做法图解 如何做消灭苹果最美味
本食谱一次可以消灭好多个苹果，数量取决于你还想不想削苹果皮（哈哈哈哈哈）。用料苹果好多个柠檬可有可无能打果泥的机一定要有消灭苹果的做法你的苹果不会比这个更丑了去皮去核，切块上锅蒸15分钟，想要多少要多少。料理机、...
竹荪莲子清心饮，天热、心烦，为焦灼的心灭灭火美味好吃的做法大全，竹荪莲子清心饮，天热、心烦，为焦灼的心灭灭火做法图解
天热、事多、心烦......如果你感觉自己就要炸了，选点莲子、切几根竹荪、泡点绿豆和无花果，洗净蜜枣，煮一壶清心火的糖水，静心凝神，清新脑筋，为自己焦灼的心灭灭火。用料竹荪5克莲子15克去皮绿豆60克无花果15克个蜜枣25克竹...
吊梨灭火器（小吊梨汤）美味好吃的做法大全，吊梨灭火器（小吊梨汤）做法图解
厨友社五月野餐趴青岛站，我们的主题是#世界万物做给你吃#这款灭火汤汁是配麻辣鸭舌吃的用料雪梨3个水适量话梅5颗冰糖3块银耳50g枸杞适量吊梨灭火器（小吊梨汤）的做法梨用盐水泡洗去污，银耳提前泡发一个小时，其他材料备好梨...
猪肉火腿披萨 -- 换个方法消灭剩米饭~美味好吃的做法大全，猪肉火腿披萨 -- 换个方法消灭剩米饭~做法图解
来点儿不一样的feel，怎么个不一样，往下看~~剩下的米饭怎么办，分分钟教你消耗掉，把传统的饼底换成米饭，味道也一样棒哦~用料米饭适量鸡蛋1个蘑菇适量青椒适量红椒适量洋葱适量猪肉适量火腿肠1根芝士适量披萨酱适量猪肉火腿...
消灭蛋黄美味好吃的做法大全，消灭蛋黄做法图解 如何做消灭蛋黄最美味
用料椰蓉克蛋黄个黄油克消灭蛋黄的做法食材黄油50、淡奶油20，微波化冻1分钟，搅拌加入赤藓糖醇15g，搅拌分5次放入蛋黄，搅拌放入杏仁粉20g，搅拌放入椰蓉50g，搅拌烤盘放油纸，放入烤箱，高火，10分钟...
雪梨银耳羹/小吊梨汤，干燥日的灭火器美味好吃的做法大全，雪梨银耳羹/小吊梨汤，干燥日的灭火器做法图解
非常喜欢的灭火糖水，经常做，适合秋天。小吊梨汤在北京是家著名传统餐厅的名，现在分店也特别多，经典汤水就是小吊梨汤，铜壶装汤水，细嘴续汤盏…渊源要从乾隆帝南巡说起，今儿先不上历史课啦，家里没有铜壶砂锅，就用手边煮面的锅来...