低卡低脂牛油果吐司—方便快捷美味好吃的做法大全，低卡低脂牛油果吐司—方便快捷做法图解 厨艺录 面包 1.23W 大中小设置文字大小 美味好吃每一天 用料 鸡蛋 2个 吐司 1片 牛油果 1个 番茄 1片 西兰花 2朵 鸡肉肠 0.5根 低卡低脂牛油果吐司—方便快捷的做法 备齐食材，（我太喜欢吃鸡蛋了，煮了一个白煮蛋） 平底锅小火，加热一下 不用放油，剪过更香醇 再来一个鸡蛋 放在一起叠加就OK啦 这个牛油果，真是香 咬上一口，好吃味爆表 小贴士西兰花水先焯一下！！ TAG标签：低脂 牛油果 方便快捷 吐司 低卡 #
