清新牛油果美味好吃的做法大全，清新牛油果做法图解 如何做清新牛油果最美味
上次去新加坡旅游在超市看到起一种很特别的水果，它就是牛油果，因为第一次尝试以为绿色外壳打开就能吃，原来是错的，绿色外壳说明还没有熟透，要等变黑色才可食用，回国后我对牛油果恋恋不舍，可是普通超市根本没有买牛油果，我只能...
焗牛油果三文鱼意面美味好吃的做法大全，焗牛油果三文鱼意面做法图解
好吃方便就是热量比较高！用料三文鱼片若干鱿鱼圈切段若干牛油果半个牛奶一杯淡奶油一杯盐少许现磨胡椒少许焗牛油果三文鱼意面的做法三文鱼和鱿鱼圈段用少许盐，黑胡椒和白葡萄酒腌制一会！意面煮十分钟煮熟后浸泡在冷水里...
「暗黑系小白Tu之早餐」吐司版benedict流黄蛋牛油果吐司美味好吃的做法大全，「暗黑系小白Tu之早餐」吐司版benedict流黄蛋牛油果吐司做法图解
早上深深爱上的早餐吃一个星期都不会腻重点是早上起来开烤箱做准备放进烤箱十几分钟叮就好啦❤️抖抖的蛋黄蛋白配上牛油果和马苏里芝士用料牛油果半个吐司一片马苏里芝士适量番茄酱适量【暗黑系小白Tu之早餐】吐司版be...
「Gordon Ramsay's Home Cooking」牛油果酸种包多士美味好吃的做法大全，「Gordon Ramsay's Home Cooking」牛油果酸种包多士做法图解
【GordonRamsay'sHomeCooking】牛油果酸种包多士SourdoughBreadwithCrushedAvocados尝试了这款牛油果之后，我再也不用其他方法做了！！！太好吃了！！惹味又快手！！！为ChefRamsay干杯！！！此菜谱摘自视频Gordon的家庭烹饪（TVB叫地狱厨...
简单易学的微笑牛油果冰激淋美食做法
用料牛油果1个牛奶20毫升炼乳6毫升糖20克盐1克微笑牛油果冰激淋的做法由于没有机器，只能手动变速搅拌🌝继续搅拌至玫瑰形状加入糖20克和盐1克，继续搅拌新鲜牛奶20毫升和牛奶一起搅拌加入炼乳6毫升和炼乳牛奶一起搅拌均...
简单易学的牛油果拌鸡胸肉美食做法
记得当年爱上牛油果便是因为Pret的牛油果鸡胸肉三明治，在英国几乎天天当早餐吃。在下厨房搜了搜，居然没有人写过牛油果拌鸡胸肉这么美味的食谱！？！不行，一定要把这个美味分享给大家！以下食谱两人份。用料鸡胸肉100g牛油果1盐...
简单易学的牛油果烤全麦吐司美食做法
健康的烤全麦吐司配上健康的牛油果，减脂增肌，好吃又营养。用料全麦吐司2片蜂蜜若干牛油果一只脱脂奶粉若干牛油果烤全麦吐司的做法将吐司切成便于入口的条状或块状，按个人喜好抹上少量蜂蜜。放入烤箱180度加热5分钟。在...
10分钟轻松搞定高颜值宝宝水果辅食-香蕉牛油果辅食方块美味好吃的做法大全，10分钟轻松搞定高颜值宝宝水果辅食-香蕉牛油果辅食方块做法图解
最近香蕉和牛油果都很不错，有点斑点的香蕉甜味很足。表面微软的牛油果，也软软一点不涩，组合在一起味道绝赞！快试试做//香/蕉/牛/油/果/辅/食/方/块//营养丰富，正适合做成下午茶给宝宝~用料面包片2片香蕉1个牛油果半个蛋黄1...
简单易学的牛油果滑蛋吐司🍞美食做法
用料鸡蛋1个牛油果半个黑胡椒适量牛奶适量吐司1片牛油果滑蛋吐司🍞的做法一个鸡蛋打碗中，倒点牛奶搅拌均匀，锅中喷点油倒入锅中翻两下吐司片放在吐司机上烤下，把鸡蛋放在吐司片上牛油果切成片如图最后再把牛油果放在吐司...
🥒青瓜吞拿牛油果🥑沙律美味好吃的做法大全，🥒青瓜吞拿牛油果🥑沙律做法图解
照片太接地气你未必觉得吸引，但我保证清爽好味道又饱肚，而且好健康！😉用料青瓜1条吞拿鱼罐头1罐牛油果1个洋葱1/3个香菜1小扎盐适量黑胡椒适量柠檬半个榨汁特级初榨橄榄油(绿色那种)适量🥒青瓜吞拿牛油果🥑沙律的做法我...
牛油果香蕉草莓酸奶奶昔美味好吃的做法大全，牛油果香蕉草莓酸奶奶昔做法图解
浓郁！我以前不知道什么味道才叫浓郁。直到喝了这个奶昔，我能想到的第一个词就是浓郁，真的很好喝！用料牛油果1个香蕉1个草莓7个酸奶适量牛奶适量牛油果香蕉草莓酸奶奶昔的做法牛油果切开，去核，用勺子挖出来果肉，可以切成小块，...
简单易学的🥑牛油果吐司早餐美食做法
用料鸡蛋1牛油果1酸奶1圣女果随意全麦吐司一份一片黑胡椒一点点🥑牛油果吐司早餐的做法往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看营养丰富的减脂早餐...
虾仁芦笋牛油果沙拉（不放沙拉酱的沙拉）“独家”美味好吃的做法大全，虾仁芦笋牛油果沙拉（不放沙拉酱的沙拉）“独家”做法图解
牛油果的功效：1、保护肝脏。2、美容。3、缓解糖尿病症状。4、保护子宫健康。5、预防癌症。6、抗氧抗衰老。7、丰胸。牛油果怎么吃？1、直接食用：我觉得好难吃。2、做沙拉：这个不错推荐。3、涂在面包片上：直接把牛油果当果酱...
牛油果 苹果 酸奶 奶昔美味好吃的做法大全，牛油果 苹果 酸奶 奶昔做法图解
不少人无法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高营养成分，这个是最好的方法，牛油果一个，老酸奶一瓶，大苹果一个，打成泥，谁说健康的东西不好吃？享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
低脂高蛋白：牛油果虾仁滑蛋三明治美味好吃的做法大全，低脂高蛋白：牛油果虾仁滑蛋三明治做法图解
今天分享一款低脂高蛋白的春日三明治，一口下去，鲜虾滑蛋的鲜咸香气加上塔塔酱的炸洋葱香，牛油果层伴着淡淡柠檬酸味，清爽美味又饱腹低卡，减脂期的妹子快来get吧！用料吐司3片牛油果1个鸡蛋2个海虾2只柠檬1个千岛源茶油10g牛...
简单易学的牛油果豆腐冷意面美食做法
夏天吃蛮好的吧。牛油果+豆腐，蛋白质满格的感觉用料牛油果柠檬1/4个绢豆腐1盒（爱牛油果味重点，豆腐可减量）盐若干黑胡椒若干意面两人份牛油果豆腐冷意面的做法牛油果切开，去核，去皮，放入碗里捣碎加入柠檬汁、豆腐，拌成糊状。...
香蕉牛油果奶昔，yyds美味好吃的做法大全，香蕉牛油果奶昔，yyds做法图解
香蕉跟牛油果是经典cp,专治各种牛油果不耐用料牛油果1个香蕉1根牛奶适量酸奶适量奇亚籽5克烤燕麦香蕉牛油果奶昔，yyds的做法奇亚籽5克加60克温牛奶泡开，静置，等奇亚籽吸收水分,待用牛油果一个，取肉香蕉一根，切片牛油果跟3/...
焗芝士虾仁牛油果（香草味）美味好吃的做法大全，焗芝士虾仁牛油果（香草味）做法图解
一款可以做代餐，也可以配意粉，还可以用来做pizza馅的美味菜品。用料牛油果1个车厘茄数个虾仁200g马苏里拉干酪碎少许盐少许香草少许黑胡椒少许焗芝士虾仁牛油果（香草味）的做法虾仁加少许盐用橄榄油炒熟。（可以加入少许糖酱...
Biger早午餐·牛油果煎蛋开放三明治美味好吃的做法大全，Biger早午餐·牛油果煎蛋开放三明治做法图解
面包（土司、法棍等等都可以）用料牛油果半个鸡蛋1个紫甘蓝少许马苏里拉芝士一片黑胡椒少许小番茄1个Biger早午餐·牛油果煎蛋开放三明治的做法所有材料按顺序铺在面包上，最后撒一些黑胡椒即可...
🥑牛油果鸡蛋沙拉🥗🥗美味好吃的做法大全，🥑牛油果鸡蛋沙拉🥗🥗做法图解
这个超级简单，重点超级通便！！用料牛油果1个鸡蛋2个土豆1个黑胡椒碎适量盐适量克🥑牛油果鸡蛋沙拉🥗🥗的做法材料：🥑：1个🥚：2个🥔：1个备菜：🥑牛油果对半切开，用🥄贴紧壳挖出🥑🥔土豆🥚鸡蛋蒸或者煮熟，切块，🥑切块一起装进一个大碗...
卖相赞，营养更赞de牛油果开胃沙拉美味好吃的做法大全，卖相赞，营养更赞de牛油果开胃沙拉做法图解
媲美西餐馆大厨的开胃菜！芒果和玉米的香甜，香菜和芽菜的苦香，牛油果和橄榄油的脂肪感，意大利醋的酸配合着淡淡的海盐，最后那黑胡椒和洋葱的刺激让这道菜充满了层次感！用料西兰花芽菜或者苜蓿芽菜1杯番茄1杯西葫芦1/4杯玉米...
薯片做前菜：鲜虾牛油果沙拉美味好吃的做法大全，薯片做前菜：鲜虾牛油果沙拉做法图解
用料虾仁50克牛油果1/2个芒果1/2个沙拉酱1勺薯片8片薯片做前菜：鲜虾牛油果沙拉的做法虾仁焯熟，捞起沥水打算做几个薯片盅就留下几只完整虾仁，剩下的虾仁全切丁牛油果和芒果剥掉皮，切成与虾仁丁大小相仿的小块切丁的虾仁、...
简单易学的牛油果三文鱼塔塔美食做法
用料三文鱼适量牛油果1个芥末酱少许鲜酱油适量牛油果三文鱼塔塔的做法选完全成熟的牛油果，对半切开。取出果核。用小勺捣碎，加少许的盐和黑胡椒末三文鱼切丁拌入芥末和鲜酱油找一个慕斯圈，里面一层牛油果一层三文鱼的码...
牛油果午餐肉照烧汁盖饭美味好吃的做法大全，牛油果午餐肉照烧汁盖饭做法图解
别看名字好像有点土，霓虹的小资情调咖啡馆可爱卖这种做起来简单样子又好看又可以只洗一个碗的盖饭了。要是把名字写成日文就是アボカドスパム丼，是不是看起来有逼格多了。这回我们不考虑热量，只考虑好吃不好吃。牛油果和...
牛油果刺身沙拉盖饭美味好吃的做法大全，牛油果刺身沙拉盖饭做法图解
终于明白卖家秀和买家秀的区别了!~在网上看到ガスト今季的牛油果金枪鱼沙拉盖饭~!用新鲜的三文鱼刺身代替金枪鱼~!抱着试试的心态做了,果然还是有点不像........不过味道还是很不错的，就是做温泉蛋做失败了!!哼酱~!~!...