只需要4秒,神速完成
不喜欢生西兰花的可以先用开水汆烫,但是不要烫的软,也可以用莴笋或者包心菜等绿叶蔬菜取代
用料
红萝卜切条 | 80g |
甜红椒,黄椒 | 100g |
西兰花 | 120g |
苹果去皮切块 | 100g |
综合坚果 | 30g |
调味料 | |
油 | 20g |
柠檬汁 | 10g |
蜂蜜 | 一大匙 |
盐 | 一小匙 |
黑胡椒碎 | 适量 |
黄芥末酱 | 1.5大匙 |
Cindy手作-美善品 彩虹沙拉的做法
所有配料切块备用
调料混合,也可以直接加入主锅里
这是我用的黄芥末酱,任何牌子都可以
全部材料入主锅,设定4秒/速度4.5混合均匀即可
倒出呈盘,五彩缤纷,简单又美味