简单易学的芦笋滑蛋炒虾仁美食做法 厨艺录 菜谱 2.88W 大中小设置文字大小 芦滑笋蛋炒虾仁芦含笋有丰富叶的酸和维生素虾仁含有丰富的白蛋质 好吃又好看[偷笑] 用料 鸡蛋 2个 虾仁 少许 芦笋 适量 芦笋滑蛋炒虾仁的做法 油烧热,先炒好鸡蛋,再把鸡蛋单独盛出来。 另起锅,放少许油,炸香生姜大蒜。 加入虾仁翻炒。虾仁事先用盐,料酒,生粉,白胡椒粉腌制,这样做出来的虾仁Q弹! 再加入芦笋翻炒。芦笋事先在放了盐和油的沸水中焯水过凉,这样做出来的芦笋脆嫩。 最后加入鸡蛋翻炒,加盐调味。 装盘! TAG标签:虾仁 芦笋 滑蛋 好吃 芦笋滑蛋炒虾仁 #