自用5美味好吃的做法大全，自用5做法图解 如何做自用5最美味 厨艺录 菜谱 2.83W 大中小设置文字大小 用料 黑大豆 10 亚麻籽 10克 燕麦粒或纯燕麦片 5克 枣肉 5克 蒸土豆 180克 豆腐丝 30克 小白菜 120克 水发木耳 20克 香油 3克 全脂酸奶 100克 山药 120克 生菜 100克 甜椒 50克 小番茄 100 鸡蛋 60克 酱牛肉 40克 酸奶 100克 千岛酱 10克 花生仁 15克 小叶橘 120克 红小豆 20 黑米 20克 麦胚 10 百合干 5克 黑加仑干 10 小白菜 200克 酱牛肉 40克 水发木耳 30克 鲜蘑 30 香油 4克 自用5的做法 day5 TAG标签：自用5 好吃 自用 #
