鱼香茄子(低脂版)美味好吃的做法大全,鱼香茄子(低脂版)做法图解 厨艺录 鱼香食谱 1.11W 大中小设置文字大小 用料 主料 长茄子 1个 鸡胸肉 150g 辅料 料酒 1勺 生抽 2勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 番茄酱 1勺 醋 1勺 葱姜蒜 适量 剁椒 1勺 鱼香茄子(低脂版)的做法 茄子切长条,上锅蒸15min。 鸡胸肉切丝。葱姜蒜切沫 一勺料酒,一勺醋,两勺生抽,一勺蚝油,一勺番茄酱,加适量水拌匀,调成鱼香汁。 锅中喷少许油,放入葱姜蒜沫炒香,加入鸡胸肉丝,炒至发白。 放入蒸好的茄子,倒入鱼香汁,大火收汁即可。出锅前放入一勺剁椒。 TAG标签:鱼香茄子低脂版 鱼香茄子 低脂版 #