西兰花青酱意粉 低卡减脂食谱美味好吃的做法大全，西兰花青酱意粉 低卡减脂食谱做法图解 厨艺录 减肥食谱 3.02W 大中小设置文字大小 西兰花做的低卡青酱你吃过吗？百搭又低卡，放肆吃不长肉用西兰花做的青酱，味道清新，除了做意面酱还可以搭配各种肉类，海鲜～味道非常赞！ 用料 意粉 一人份 西兰花 3大朵 腰果 5个 橄榄油 1勺 盐 1克 白芝麻 1克 营养酵母 3克 黑胡椒粉 少许 西兰花青酱意粉 低卡减脂食谱的做法 作品中有视频版 TAG标签：西兰花 低卡 青酱 减脂 意粉 #
