🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶美味好吃的做法大全,🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶做法图解 厨艺录 减肥食谱 1.58W 大中小设置文字大小 每天早上的豆浆都换着花样来🥛今天做燕麦小米豆奶,有燕麦,小米,黄豆,牛奶,搭配丰富,减脂必备😋 用料 燕麦 20克 小米 20克 黄豆 100克 牛奶 250毫升 清水 800毫升 🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶的做法 准备黄豆,小米,燕麦,牛奶。黄豆提前一晚泡发,这样打出来的豆浆才香浓。 把食材放入豆浆机,开启湿豆浆模式,煮好后过筛,营养减脂的燕麦小米豆浆就做好啦!可以根据自己的口味加些冰糖,我更喜欢原味的😋 TAG标签:豆奶 燕麦 减脂 #