茄泥的精选大全

茄子做法——快手茄泥美味好吃的做法大全，茄子做法——快手茄泥做法图解

12-26

夏季开胃凉菜——凉拌茄泥。用料茄子1个大蒜3-5瓣香菜1-2根香油2-3勺盐2克白醋2勺茄子做法——快手茄泥的做法圆茄子去蒂、削皮、切厚片，平铺到蒸锅里。大火蒸15分钟后（如上图）取出，装到方便搅拌的容器中用筷子搅拌成小块...

奶奶的避暑菜谱－蒜末茄泥美味好吃的做法大全，奶奶的避暑菜谱－蒜末茄泥做法图解

04-23

相传蒜是解毒利器，新蒜甜中带辣在夏天更是解湿度的好东西，茄子在“养生砖家”口中更是排毒吸油的神器。奶奶结合了双方优点在某年夏天创造出黑暗料理蒜末茄泥，经过我妈的阿谀奉承这道菜在每年立夏都会被端上餐桌久而久之...

孕妇拌茄泥美味好吃的做法大全，孕妇拌茄泥做法图解如何做孕妇拌茄泥最美味

06-14

用料茄子250颗芝麻酱10克盐5颗香油5克蒜泥5克酱酒15克孕妇拌茄泥的做法1、茄子去皮，切成两半，蒸烂。2、放入酱油，香油，蒜泥，盐等搅拌均匀即可。...

蒜茸茄泥美味好吃的做法大全，蒜茸茄泥做法图解如何做蒜茸茄泥最美味

08-10

用料长茄子2个大蒜1头盐3克生抽5克蒜茸茄泥的做法长茄子２个茄子切成长条茄子上锅蒸十分钟蒜泥备用茄子蒸熟后，出锅摆盘，把蒜泥倒在茄子上面，放入生抽，即可小贴士可放些香油...

简单易学的空气炸锅中东茄泥美食做法

11-11

中东茄泥是一道令人赞不绝口的烤茄子蘸酱。您可以轻松地在Airfryer空气炸锅中烹制。搭配蔬菜、面包片或烤皮塔饼一起享用吧。使用飞利浦空气炸锅用料茄子1大蒜1瓣橄榄油1茶匙柠檬0.5盐1撮红椒粉1撮土耳其面包1辣椒粉1...

简单快速的美味减肥餐—花生酱茄泥拌魔芋拉皮，卡路里也就脱脂花生酱的那点儿热量。美味好吃的做法大全，简单快速的美味减肥餐—花生酱茄泥拌魔芋拉皮，卡路里也就脱脂花生酱的那点儿热量。做法图解

09-17

说到我做的饭能不能减肥，其实我自己就是我减肥期饮食方式最好的证明成果。两个月没节食，没逼过自己吃鸡胸（那根本不可能坚持下去减肥），水焯菜（除了我爱吃的小油菜），冷沙拉（呃…不解释，终身不爱）减重40斤。我确实有注意一些事项，尽...

酱拌茄泥美味好吃的做法大全，酱拌茄泥做法图解如何做酱拌茄泥最美味

08-11

换一种口味，也很清爽哦。用料茄子酱汁：炸酱香油香醋葱头丁酱拌茄泥的做法茄子切片放入锅中大火蒸15分钟。用铲子铲出来凉凉。酱汁：两勺炸酱+葱头丁+香油+香醋拌匀。酱汁浇在茄子上即可食用。小贴士酱汁：炸酱面剩了点酱，就...

简单易学的老北京麻酱拌茄泥美食做法

05-19

用料芝麻酱2勺圆茄子1个大蒜适量香菜适量醋适量盐适量香油适量熟芝麻适量老北京麻酱拌茄泥的做法先将茄子去皮上锅蒸20-30分钟蒸好的茄子很容易用筷子扎透，就证明茄子已经处理好了麻酱用温水调成糊状，不能太稀再加入醋...

中东风味的烤茄泥Baba Ghanoush美味好吃的做法大全，中东风味的烤茄泥Baba Ghanoush做法图解

02-19

中东地区非常家常的三种酱之一（三种酱分别是鹰嘴豆酱hummus，黄瓜酸奶酱tzatziki和烤茄泥酱babaghanoush）。BabaGhanoush字面意思是放纵的父亲，可能是好吃到让老父亲都发疯吧LOL，做法和材料也非常简单健康，可以用来蘸各种蔬...

简单易学的鱼香肉末茄泥美食做法

01-15

今天来一个改良版的土豆拌茄子，是为了照顾小盆友的口味而制作的。用料茄子土豆胡萝卜花生米猪瘦肉盐料酒鸡精湿淀粉油糖醋酱油姜蒜末葱花鱼香肉末茄泥的做法将茄子洗净剖开，土豆削皮洗净，放进高压锅蒸熟。嘿嘿，为了增加营...

五香茄泥美味好吃的做法大全，五香茄泥做法图解如何做五香茄泥最美味

01-28

儿时记忆十现在美味调料用料茄子1个大蒜4瓣盐适量葱适量小米椒2个油适量五香粉适量五香茄泥的做法茄子洗净切片，放水中泡几分钟。上锅蒸软准备葱切段，辣椒切丁，蒜切片锅里放油，爆香葱白，蒜，辣椒。把茄子倒入，用锅铲擂.成泥状...

腐乳拌茄泥美味好吃的做法大全，腐乳拌茄泥做法图解如何做腐乳拌茄泥最美味

09-26

老妈子给做过的(๑•.•๑)在宿舍吃不着就自己做着吃了用料茄子1条腐乳2砖芝麻油腐乳拌茄泥的做法茄子去头去尾，削皮切段蒸30分钟，倒出水，压一压熟茄子还有水的也要倒了倒入芝麻油，2砖腐乳，直接拌。分量自行按口味调整小贴...

蒜蓉茄泥美味好吃的做法大全，蒜蓉茄泥做法图解如何做蒜蓉茄泥最美味

07-02

用料茄子1个盐少许大蒜适量生抽少许醋少许糖少许香油少许蒜蓉茄泥的做法蒸茄子10分钟，松软即可。手撕成丝，加入蒜蓉，生抽，醋，糖，香油...

川香肉酱茄泥🍆下饭神菜美味好吃的做法大全，川香肉酱茄泥🍆下饭神菜做法图解

08-26

味好美的锅物底料真的万能了！今天烧的茄泥，拌米饭或者拌面，都超赞！用料味好美麻辣锅物底料30g长茄子3个肉馅100g蒜6瓣川香肉酱茄泥🍆下饭神菜的做法茄子洗净切条，上锅蒸（需要大约十多分钟），蒸熟（茄子都变色变软塌，就熟了）。热锅...

蚝油茄泥美味好吃的做法大全，蚝油茄泥做法图解如何做蚝油茄泥最美味

12-19

用料茄子两个蒜苗蚝油油葱姜末蚝油茄泥的做法茄子蒸熟油烧热下葱姜炝锅茄子下锅翻炒，快翻，越烂越好加适量蚝油翻炒均匀撒上点蒜苗末就可以出锅了小贴士如果口味比较重的适量少加点盐或酱油...

简单易学的茄泥烧肉拌饭美食做法

06-12

茄泥烧肉拌饭网上看到还没做过记录一下用料长茄子1根洋葱半个去皮五花肉大蒜葱小米椒茄泥烧肉拌饭的做法茄子加一勺盐腌制15分钟去水五花肉切丁加盐料酒生抽腌制10分钟加点油倒入五花肉煎出猪油煎到金黄加洋葱炒软然...

不油炸不油煎的辣椒茄泥美味好吃的做法大全，不油炸不油煎的辣椒茄泥做法图解

12-29

茄子最常见的吃法油炸油煎，这样出来茄子才更软烂，但是总是一口满嘴油腻，不太适合减脂期去吃！终于这个辣椒茄泥，特别软烂入味，一丁点不油腻，拌菜拌面都超好吃😋用料茄子3个大蒜5瓣青椒6个红椒2个蒸鱼豉油2勺葱3根不油炸不油煎...

响油茄泥美味好吃的做法大全，响油茄泥做法图解如何做响油茄泥最美味

12-17

学习天天美食里面的潮州拌法，不同于北京麻酱拌法。特别适合南方不入味的长茄子，也不用杀水，也不用油炸，清爽简单，好吃极了。用料长茄子1个蒜2瓣葱少许生抽1平勺盐2克醋2平勺花椒少许香油少许响油茄泥的做法把茄子切成条，上...

简单易学的炒烂茄子（茄泥）美食做法

01-20

炒烂茄子，不是用烂茄子炒，而是炒茄泥。小时候夏天特别喜欢吃这个菜，犹记得那年夏天，去同学家玩，她家住的吊脚楼，老街上，阳台外就是河，卫生间木板下2米就是河边。中午她问我，想吃什么，我说随便，于是她说:炒烂茄子吧，我爱吃。我说:...

微波炉版麻酱茄泥易做又好吃的窍门

07-08

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料长茄子1根芝麻酱40g香油10g盐3g生抽8g蒜2瓣香菜根据口味添加微波炉版麻酱茄泥的做法长茄子去蒂，切成两段，用刮皮刀削去皮，然后用保鲜膜包裹好，用微波炉高火打5分钟左右。芝麻酱...

❤️茄泥美味好吃的做法大全，❤️茄泥做法图解如何做❤️茄泥最美味

06-18

最爱的蔬菜，茄泥超好吃，家乡的做法，一道简单健康美味的下饭菜～～用料长茄子两个蒜头5-6瓣无味食用油适量食盐少许海鲜酱油少许❤️茄泥的做法茄子切块，中间划几刀，放入电饭煲煮饭状态蒸20-25分钟，蒜头切末备用。筷子能轻松插入茄...

地道的洋葱茄泥怎么做,如何烹饪洋葱茄泥才更好吃

04-09

黑乎乎的一团，有没有吓到？很平常的2种蔬菜泥：茄子和洋葱。洋葱是现在的大热蔬菜，虽然价格低廉营养价值却较高，在国外被誉为“菜中皇后”，西餐中常看见它的身影。洋葱跟别的蔬菜比，它的优势是它的保健功能，洋葱能杀菌抗感冒，增...

醒口凉拌菜京味茄泥美味好吃的做法大全，醒口凉拌菜京味茄泥做法图解

10-11

用料茄泥醒口凉拌菜京味茄泥的做法醒口凉拌菜京味茄泥四种调料做出醒口凉拌菜，爽口中透着浓郁，特别醒口，人人必点的一道菜，最符合北方人的口味，赶紧跟厨艺网学学吧！这道菜的蒜泥里会放入一种配料，使蒜泥的味道柔和，不会那么辛...

简单易学的蒜蓉麻凉拌茄泥美食做法