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「减脂低卡」豆腐松饼美味好吃的做法大全,「减脂低卡」豆腐松饼做法图解

「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图

又是一份烤出来的早餐,做起来简单又很有营养,吃起来香喷喷,我没有放糖,所以吃起来微微咸,但是,依然很好吃,很有饱腹感,需要的工具:手动打蛋器、海氏K5空气烤箱

用料  

黑麦粉 25克
老豆腐 140克
鸡蛋 1个
牛奶 70克
黄油 5克
0-5克
1克
泡打粉 1克

【减脂低卡】豆腐松饼的做法  

  1. 豆腐打成泥,加入牛奶糖鸡蛋拌匀

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第2张
  2. 筛入粉类

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第3张
  3. 烤碗放黄油,放入预热好的烤箱200度直至黄油融化

    取出倒入面糊

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第4张
  4. 放回预热好的烤箱210度20分钟

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第5张
  5. 出炉啦

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第6张
  6. 吃的时候可以搭配煎蛋、青菜或者香肠、西红柿、玉米粒等

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第7张
  7. 香喷喷

    「减脂低卡」豆腐松饼的做法步骤图 第8张

小贴士

1️⃣盐换成糖可以做成甜口松饼

2️⃣加入泡打粉可以更蓬松,也可不加

3️⃣如果用内酯豆腐,会更嫩