![宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图]( "宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图")
今天给大家一个小科普，海苔其实就是紫菜的一种喔，经过烘烤技术就变成海苔了。市面上的海苔为了增加口感，各种调味品放了不少，虽然好吃，但是不适合宝宝经常吃
用料
宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法
清水和盐放入小喷壶摇匀，盐的量不要太多，以防钠超标哦。用剪刀或菜刀将紫菜剪成小块，将紫菜撕薄一点喷上盐水，湿润了就行
![宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图 第2张]( "宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图 第2张")
刷上玉米油
![宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图 第3张]( "宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图 第3张")
撒上芝麻
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烤箱预热上下火150度15分钟，烤箱的温度和烤制的时间根据自家烤箱调整
![宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图 第5张]( "宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法步骤图 第5张")
烤好之后密封起来常温保存，给宝宝捏饭团，直接吃也是棒棒的
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小贴士
紫菜要买头水的免洗紫菜
油要用橄榄油或是玉米油这种味淡的油
