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宝宝喜欢吃的清蒸鲈鱼美味好吃的做法大全,宝宝喜欢吃的清蒸鲈鱼做法图解

宝宝喜欢吃的清蒸鲈鱼的做法步骤图

鲈鱼相对来说刺比较大,不像鲫鱼刺那么尖锐,喜欢吃鱼的宝宝们可以尝试,我给我家小宝贝1岁开始吃这道菜,刚开始吃时我都要用手给她确认有没有鱼刺,现在接近2岁已经很精明地可以把鱼刺给吐出来了,同样做法可以适用于鱼刺更少的桂鱼,石斑鱼等

用料  

鲈鱼 1条
鱼豉油 1小勺(宝宝吃的少放)
小葱 适量
适量
50克
很少量,腌鱼时用
1勺
圆红辣椒 一点

宝宝喜欢吃的清蒸鲈鱼的做法  

  1. 鱼杀好,内脏处理好,鱼表面用刀划几下

  2. 姜切条装,葱切长条,料酒一勺,盐放很少量腌制鱼15分钟

  3. 锅中放水,大火烧开,把鱼放入蒸笼大火蒸10分钟,关火,5分钟。

  4. 蒸好的鱼把汁倒掉,旧的葱姜拿掉,把葱姜圆红辣椒切细细的丝,放入鱼表面。

  5. 调汁,我通常放一点点蒸鱼豉油,酱油,耗油,每样一点点,然后加烧开过的水兑淡,不然宝宝吃太咸了。
    把调好的汁浇在鱼上。

  6. 最后锅中放油,把油烧开,冒烟为止,或者放一块姜丝,姜丝立马变黄;
    然后把热油淋在鱼表面。
    香喷喷的清蒸鲈鱼就出锅了!

小贴士

1. 宝宝吃的鱼味道清淡点,如果没有时间的话不腌制也是可以做成功的,味道也会不错。
2. 一定要水烧开再放鱼,这样鱼比较嫩。
3. 调的鱼汁要加水,不然对宝宝来说太咸了,水的话我通常用烧开过的水。

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