亚麻籽油美味好吃的做法大全,亚麻籽油做法图解 如何做亚麻籽油最美味 厨艺录 菜谱 1.54W 大中小设置文字大小 一汤勺亚麻籽油含有的脂肪酸,相当于深海鱼油的10倍 ,但没有腥味,没有高胆固醇和脂肪酸的弊处,适合6个月以上宝宝添加,辅食内滴几滴便可 用料 亚麻籽 10斤 亚麻籽油的做法 准备好亚麻籽 放到榨油机上,生榨 这是渣渣 亚麻籽出油率很低,滴滴都是精华 过滤 装瓶啦~~~ 小贴士【亚麻籽油】亚麻籽富含亚麻酸,具有调节血脂、降低胆固醇、降低血液黏稠度、促进脑神经和视网膜发育,增强智力的功效。特别适合孕妇婴幼儿老人食用 滴入任何辅食机即可 TAG标签:籽油 亚麻籽油 亚麻 好吃 #