24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)美味好吃的做法大全,24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)做法图解 厨艺录 补血食谱 1.62W 大中小设置文字大小 霜降是秋天最后一个节气,此时天气转冷,暑气消退。由于气候干燥,容易出现呼吸道疾病,汤水宜生津润躁。此方分量4-6人 用料 熟地 50克 当归 25克 白芍 25克 川芎 15克 枸杞子 50克 乌鸡🐔 1只(或者猪🐷瘦肉500克)(也可不放) 24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)的做法 将所有材料用清水洗净。 如果加入乌鸡🐔或猪🐷瘦肉,将乌鸡或者猪🐷瘦肉氽水备用 锅内加2000毫升水,将所有材料放入锅内,用文火🔥煲1.5小时即可。 TAG标签:养肝明 滋补肝肾 养肝明目 节气 霜降 四物 枸杞子 #