汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)美味好吃的做法大全,汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)做法图解 厨艺录 补血食谱 2.97W 大中小设置文字大小 养生功效此款汤水具有补血养心、健脾益气、滋养补虚之功效;特别适宜心血虚少、心悸怔忡、虚烦失眠、唇色淡白、营养不良者饮用。此汤品摘抄至(广式老火汤) 用料 乳鸽 1只 花生 100克 赤小豆 50克 桂圆 25克 姜 1片 汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)的做法 乳鸽洗净切块,加姜焯水十分钟。 食材洗净(有时间的话最好泡两小时) 所有食材放在砂锅中,放一半的水。 小火预热砂锅十分钟,调中火,煮沸后调小火,熬2小时。很甜的汤。像喝糖水。 TAG标签:汤品 补血 养心 乳鸽 赤小豆 #