(减脂)燕麦皮蛋粥美味好吃的做法大全,(减脂)燕麦皮蛋粥做法图解 厨艺录 粥 1.85W 大中小设置文字大小 每天早上都想吃皮蛋瘦肉粥,但是太花时间,这个燕麦粥正好养胃 10分钟之内搞定 还减脂! 用料 皮蛋 1个 燕麦 30克 盐 少于克 青菜 2片 水适量 (减脂)燕麦皮蛋粥的做法 燕麦下锅煮开 皮蛋切碎,放入燕麦锅里一起煮至燕麦变熟,汤变浓稠,大概7分钟就好 青菜切碎,放入皮蛋燕麦锅里,煮一分钟,放一点点盐调味 快手皮蛋粥哦 注意烫 小贴士小心烫嘴 TAG标签:燕麦 皮蛋 减脂 减脂燕麦皮蛋粥 #