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吃在惊蛰日的精选大全
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吃在惊蛰日的精选大全
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吃在惊蛰日美味好吃的做法大全,吃在惊蛰日做法图解 如何做吃在惊蛰日最美味
10-20
“微雨众卉新,一雷惊蛰始。”惊蛰,万物萌动,蓄势待发。春天坐稳了江山,在淅淅沥沥中若隐若现地来了。平常年的惊蛰,只记得半夜隆隆的雷声。今日,却听说要吃梨要吃芋头。正巧今天乖要回家吃饭,那这些春菜就备上,仨人一边吃着节...
简单易学的惊蛰日和春天的面美食做法
10-23
惊蛰日这一天,北京雾雾的,太阳也没有精神。一早起来,修剪了房间里的花花草草。当春意再浓一些,有一些就可以搬去外面沐风淋雨了。傍晚,用芥兰和蕃茄汁做了手擀面。绿绿的,配了粉嫩嫩的,写照着我的心境。用料芥兰叶适量蕃茄适...
南瓜羹《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,南瓜羹《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
04-01
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》南瓜糊糊经常用于做辅食,当然成人食用亦不错,有助于消化。一人吃刚好,不多。用料南瓜100克豆腐1/4块芹菜、芝麻、麻油适量松子仁、面包干(我没加)适量南瓜羹《每日一膳·春·惊蛰》的做法...
惊蛰吃梨美味好吃的做法大全,惊蛰吃梨做法图解 如何做惊蛰吃梨最美味
02-09
用料梨1个惊蛰吃梨的做法榨汁蒸煮梨切块,加水没过梨,20-25分钟,温度100度,反转速度小勺...
春雷响万物长,今日惊蛰吃什么?美味好吃的做法大全,春雷响万物长,今日惊蛰吃什么?做法图解
01-23
今天迎来了二十四节气的第3个节气-惊蛰,天气开始渐渐回暖,春雷响动(深圳暂时还没有响雷害~),雨水逐渐增多(这几天下起了毛毛雨~),万物都开始焕发生机。在这个时候,肝气旺盛,饮食应该要清淡一点。民俗里惊蛰最要吃的头等食物是...
惊蛰茶鸡蛋美味好吃的做法大全,惊蛰茶鸡蛋做法图解 如何做惊蛰茶鸡蛋最美味
06-18
3月5号的今天是24节气里的惊蛰,亲们别忘了吃惊蛰蛋,蛋伤劳哦!惊蛰这天起,万物复苏。早餐吃了惊蛰茶鸡蛋,可驱除身体积存的寒气,掸除一冬的伤劳,还有清润肺胃的作用。祝愿亲们身体健康!开心快乐每一天!用料鸡蛋1-2个红茶适量...
惊蛰小菜美味好吃的做法大全,惊蛰小菜做法图解 如何做惊蛰小菜最美味
05-29
日子总是过的匆忙,今天转发公司的宣传海报才知道,惊蛰已到。万物复苏,小虫子们就要开始活跃起来啦!吃点什么?被送去托管班的高兴小朋友最近晚上总想加餐,前思后想,几根雷笋,一个青皮沙窝萝卜,加点肉沫,应该是不长肉又美味的宵夜...
黑蒜雪梨汤(惊蛰)美味好吃的做法大全,黑蒜雪梨汤(惊蛰)做法图解
10-19
惊蛰过后流行病多发,多吃点蒜……大蒜经长时间发酵后,去掉了辛辣燥烈,对脾胃很亲和。原方还要加猪肉,吃素的人就当甜品吃吧……用料黑蒜30克雪梨一个枸杞几粒粒黑蒜雪梨汤(惊蛰)的做法集体照隔水炖40分钟出锅啦~不用加糖...
「惊蛰」养生雪梨汤美味好吃的做法大全,「惊蛰」养生雪梨汤做法图解
01-24
今日惊蛰,外面格外的冷,喝下一碗甜暖的雪梨汤,觉察出食物能给人带来的那最原始的满足~用料梨1个枸杞4粒纯净水大枣适量【惊蛰】养生雪梨汤的做法雪梨洗净去皮,切去顶部当作盖子,将中间的核挖空。在雪梨中间放入枸杞、大枣...
惊蛰蛋✌️美味好吃的做法大全,惊蛰蛋✌️做法图解 如何做惊蛰蛋✌️最美味
05-29
用料鸡蛋3个核桃2-3颗红枣3颗葡萄干一小把冰糖适量红茶水自己熬制的牛棒骨油一勺惊蛰蛋✌️的做法小火炒制核桃仁、红枣块、葡萄干、我忘了拍每一步……………😢刚倒入茶汤的时候…………盛碗里了……开动😄小贴士牛棒...
祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
03-09
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》汤微辣,又有种喝凉茶的感觉。建议一人食不知道这连须葱白有没有选错用料赤小豆35克生姜30克红枣(去核)4个连须葱白2根陈皮1瓣红糖适量祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》的做法准备食材...
红枣桂圆茯神煲猪心《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,红枣桂圆茯神煲猪心《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
03-09
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》一人食建议:猪心1/4(约100克,整个猪心其实还挺多的),茯神15克,桂圆肉15克,红枣3个,生姜3片,食盐适量。猪心肌肉较多,我感觉嚼劲更好,相比猪肝、猪横脷更好吃,特别是靠近血管部分。用料猪心半个茯...
一碟酱香卤牛肉夏日欲望|惊蛰云美味好吃的做法大全,一碟酱香卤牛肉夏日欲望|惊蛰云做法图解
05-25
酱牛肉夏日必备,其实做法超级简单。超市和市场买到的酱牛肉味道好的真不多,而且吃的不踏实。自己做给家人吃很靠谱,而且还可以大露一手,称赞大大的。卤完肉最后还可以剩下老汤,下次卤更赞。对于运动健身者,这个酱牛肉再适合...
怡s「惊蛰· 菠萝派」美味好吃的做法大全,怡s「惊蛰· 菠萝派」做法图解
06-04
惊蛰,二月节。《夏小正》曰:正月启蛰,言发蛰也。万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”;到了“惊蛰节”,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为“惊”。故惊蛰时,蛰虫惊醒,天气转暖,渐...
惊蛰节气(蒸茵陈)美味好吃的做法大全,惊蛰节气(蒸茵陈)做法图解
01-23
吃个养生菜,春天来了农村郊外的茵陈白蒿都是最嫩的食材。朋友从农村地里送来了她们辛苦采集的茵陈很不易的,谢谢她们的劳苦。用料盐3克生抽4调羹葱花半根蒜瓣一头味精1克以上都是调料碗中的调料惊蛰节气(蒸茵陈)的做法茵...
杞子菊花炖乌鸡《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,杞子菊花炖乌鸡《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
03-02
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》不想要汤品太凉,我用的是药材杭菊,减了量,平时冲茶的菊花就够用了。一人吃鸡已经很多了,瘦肉就没加。清凉好喝。一人食建议:乌鸡带骨150克(或乌鸡100克+瘦肉50克),枸杞子10-15克,菊花5克,食盐...
绵茵陈护肝汤《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,绵茵陈护肝汤《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
03-02
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》广东很多猪横脷的炖汤,猪横脷是猪的脾脏,我个人不是很喜欢,也不是很会处理。绵茵陈也做了减量。一人食建议:猪横脷50克,绵茵陈10克,陈皮1瓣,生姜3片,蜜枣1个,食盐适量。用料猪横脷1条绵茵陈15...
简单易学的惊蛰惊着大盘鸡美食做法
01-23
用料鸡全腿4只土豆2个啤酒1瓶新疆干辣椒6个洋葱1个青椒1个红椒1个冰糖10克生抽5勺老抽3勺盐5克蕃茄酱3大勺姜5片花椒6粒大料1个桂皮1块香叶2片面片200克蒜瓣8瓣惊蛰惊着大盘鸡的做法头天晚上和面制作皮带面面胚放入冰...
紫苏叶青瓜炒豆角《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,紫苏叶青瓜炒豆角《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
03-31
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》书中建议的是3人量,因为全是蔬菜类,所以我自己一个人就能吃光光了[捂脸]整道菜做起来特别简单,麻瓜、小白的最爱了,我特别喜欢。用料鲜紫苏叶10克青瓜1条(300克)豆角5-6条(100克)菜椒半个大...
惊蛰 | 油焖春笋美味好吃的做法大全,惊蛰 | 油焖春笋做法图解
10-18
三月不食笋,不知春滋味。用料春笋生抽老抽白糖惊蛰|油焖春笋的做法春笋洗净,剥去外壳,去掉根部,切成滚刀块。热锅中倒宽油,下春笋大火翻炒,再依次加入生抽、老抽、糖调味及上色,最后加半碗水,盖上锅盖中火焖5-8分钟,至水收干即...
木瓜鲜奶汤《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,木瓜鲜奶汤《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
03-09
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》加餐甜品,一人食建议:1/4木瓜,红枣1个,牛奶100毫升(鸡蛋可加可不加),冰糖少量。我更喜欢鸡蛋整个打进汤里,煮成1个鸡蛋。蛋液打散后容易煮沸煮老了用料木瓜半个红枣3个牛奶250毫升鸡蛋1个冰...
黑蒜炖瘦肉《每日一膳·春·惊蛰》美味好吃的做法大全,黑蒜炖瘦肉《每日一膳·春·惊蛰》做法图解
04-02
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》第一次用黑蒜煲汤,以前去山西太原,吃过黑醋泡的蒜🧄,我可以不吃别的一直吃,酸甜酸甜的。这个买回来的零食黑蒜,直接吃我不喜欢,但是煲出来的汤很清甜。一人食建议:黑蒜1-2个,猪瘦肉120克,姜1-...
惊蛰,糖梨美味好吃的做法大全,惊蛰,糖梨做法图解 如何做惊蛰,糖梨最美味
03-21
“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。”惊蛰物候是,一候桃始华,二侯仓庚鸣,三侯鹰化为鸠。天气渐暖,大地回春,动物,细菌开始繁殖。人体肝阳之气渐升,顺肝之性,令五脏平和。梨子,属凉,加之红糖,综合其凉性,且,止春季多发咳嗽。用料梨...
惊蛰南瓜羹美味好吃的做法大全,惊蛰南瓜羹做法图解 如何做惊蛰南瓜羹最美味
03-24
南瓜不爱吃,可做成了南瓜羹那就是人间美味了。用料完成的南瓜糯米粉蜂蜜惊蛰南瓜羹的做法全家福没有糯米粉,只能把糯米碾成粉了。南瓜整下,然后挖泥出来。差不多挖出来这么多加一点点水,然后慢慢熬等快要冷却了,再加入蜂蜜...
惊蛰蛋美味好吃的做法大全,惊蛰蛋做法图解 如何做惊蛰蛋最美味
06-18
今日惊蛰,网络盛传惊蛰蛋。娃闹着要吃好吧为娘试试。据说此物可驱除身体积存的寒气,有清润肺胃的作用。帮大家尝尝品相差点儿,味道娃说还行,因为她爱干果核桃葡萄干,可是我不爱啊!明年一定自己改良个方子!用料鸡蛋每人一个...
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