减脂鸡胸肉全麦三明治美味好吃的做法大全,减脂鸡胸肉全麦三明治做法图解 厨艺录 三明治 8.7K 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1块 生菜 2片 西红柿 两片 鸡蛋 1个 盐鸡精黑胡椒料酒生粉 少许 减脂鸡胸肉全麦三明治的做法 准备好食材 放盐鸡精生粉料酒,腌制鸡胸肉。 上锅煎熟鸡胸肉&鸡蛋 食材都码上去 完工啦! TAG标签:鸡胸肉 减脂 三明治 全麦 #