低卡减脂～燕麦饼干美味好吃的做法大全，低卡减脂～燕麦饼干做法图解 厨艺录 饼干 3.15W 大中小设置文字大小 消耗黑麦片葡萄干稍微泡一下就不用担心烤糊啦 用料 即食燕麦 150克 葡萄干 30克 核桃碎 25克 鸡蛋 1个 红糖 10克 蜂蜜 25克 水 100克 自行搭配 红枣（切碎） 牛奶 奶粉 低卡减脂～燕麦饼干的做法 葡萄干加水浸泡 红糖，奶粉，鸡蛋，蜂蜜混合均匀 燕麦过一遍水，捞出 鸡蛋液与和核桃碎，麦片混合拌匀要有一点黏黏的感觉 准备一个饼干模具挖出一勺混合物压入模具整形（模具可以用易拉罐自己制作） 用勺子挖出混合物在模具中压实 上下层160度25分钟外脆里嫩😝 TAG标签：低卡 燕麦 减脂 饼干 #
