低卡西葫芦燕麦饼~减脂早餐美味好吃的做法大全,低卡西葫芦燕麦饼~减脂早餐做法图解 厨艺录 早餐食谱 3W 大中小设置文字大小 这道作为早餐来讲真的太友好啦!碳水:燕麦蛋白质:鸡蛋膳食纤维:西葫芦全部都有啦!最主要的是特别快手混合一起摊一下就ok啦! 用料 西葫芦 半个 鸡蛋 2个 燕麦 30~35克 盐 适量 香油 一点点 低卡西葫芦燕麦饼~减脂早餐的做法 材料简单 混合在一起➕盐🧂和香油就可以去摊饼啦啦啦 搭配牛奶🥛豆浆 你想喝的一切都可以呀呀呀 好吃😋 TAG标签:燕麦 减脂 低卡 早餐 西葫芦 #