咸香燕麦全麦饼干低脂低卡减肥零食美味好吃的做法大全，咸香燕麦全麦饼干低脂低卡减肥零食做法图解 厨艺录 饼干 3.38W 大中小设置文字大小 用料 燕麦 100克 全麦粉 70克 鸡蛋 1个 盐 3克 五香粉 适量 橄榄油调和油 20克 水 适量 黑芝麻 适量看个人喜好 咸香燕麦全麦饼干低脂低卡减肥零食的做法 将所有原料拌一起 加水，直到所有原料黏在一起 烤盘铺硅油纸，刷一点油 可以揪成小块，揉成团团，压扁，摆放到烤盘上，也可以用各种可爱模具， 摆放好后，一百九十度，上下火烤十八分钟 小贴士我做的大约有七毫米厚，根据厚薄还有家用烤箱型号调整温度时间，面团硬一些，不粘手 TAG标签：咸香 低卡 全麦 零食 低脂 #
