不烂子的精选大全

一般人群均可食用。妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适合食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用；不适宜腹胀者。用料盐一勺面粉适量鸡蛋2个葱适量花椒面半勺豆角大概半斤色拉油炒菜的量豆角不烂子的做法四季...

小时候下午饭一般吃调擦擦和稀饭，第二天早上吃炒擦擦，好好吃哦，到了太原，人们叫它炒不烂子用料土豆2-3个面粉适量青椒1个小米椒1个葱1根炒不烂子（炒擦擦）的做法土豆洗干净青椒，小米椒，葱准备好材料，再准备点干辣椒，八角，花椒削皮...

这款不烂子简单好消化，让宝宝摄入足量的蔬菜哦用料胡萝卜半个菠菜叶两片面粉适量盐少许十三香少许葱末少许宝宝吃的不烂子的做法胡萝卜切小丁，菠菜叶切小片，用水焯一下（不焯也行，此步可省）面粉一大勺放碗中焯好的蔬菜沥干水...

用料红薯4个玉米面20克黑麦面20克白面30克橄榄油一勺红薯不烂子的做法红薯擦粗一点的丝，加入上述三种混合一起的面粉拌匀，一点点的过筛，倒入另外一个容器里面。过筛后的红薯加入一勺橄榄油拌匀。水开蒸锅铺笼布，把红薯放...

春天野菜到处生，婆婆最爱这时候挖些野菜了！下面为大家介绍一款野菜的吃法！茵陈，无味，叶有绒绒的白毛，又叫白濠！效用就是下肝火！用料茵陈一顿量面粉等量盐1克野菜（茵陈）不烂子的做法茵陈摘回，剪去根部，洗净！不好洗，得多洗几次！抓干水...

用料土豆4个面粉适量盐适量胡椒面（十三香之类的都行，我的是胡椒面里头还有花椒其他的大料）适量辣椒面适量蒜很多个山西土豆不烂子的做法准备土豆，削皮，待用。我这里做的3个大人吃的量。将土豆擦薄片状开始倒面粉了。边倒边...

我是山西人，我爱吃面食❤今天格妈继续给大家分享一道面食，土豆不烂子，我也不知道它为什么叫这个名字，反正从小就特别爱吃妈妈做的这道饭，特别爱吃，它的做法很广泛，可以用土豆，豆角，胡萝卜，芹菜叶……都可以做。用料土豆1个面粉...

这是我最爱吃的，老公和儿子爱吃韭菜炒不烂子，我喜欢用蒜泥陈醋直接拌着吃用料土豆两个面粉两小碗圆白菜半颗老家的不烂子的做法土豆，白菜切丁，加入盐，花椒粉，我稍微加了点麻辣鲜，拌匀。注意⚠️：土豆切成丁后，一定要用水洗去上面...

洋槐花不烂子最正宗。洋槐花的替代品是土豆和豆角。用料面粉克豆角克花椒粉半勺孜然粉少半勺蒜5瓣盐山西面食-豆角不烂子的做法豆角切碎，放半勺盐、半勺花椒粉、少半勺孜然，搅拌均匀。放面粉，量大概是图中的三倍。可以用...

这是一道山西地地道道的一种面食特色，没有吃过的朋友可以尝试一下，在我的家乡很受欢迎，含有了丰富的营养，大人小孩都爱吃的美食之一，很多蔬菜都可以用这个方法的，自己动手的乐趣，相信做过的朋友都可以体会到那种爆棚的成就感...

好久没吃不烂子了，一下子吃了两碗。做好饭了才想要发个菜谱用料土豆2个面粉适量红胡萝卜少半根盐适量不烂子ー太原版的做法土豆用擦子擦成细丝，然后用水冲下擦好的丝，沥干水分。这次做的加了一个小胡萝卜。擦好的丝中可...

不烂子……山西地方面食。一般用普通面粉来做，为了减肥，把白面换成了各种粗粮面粉。其实，不烂子可以很多蔬菜来做，比如：用土豆、槐花、白菜、白蒿等……山西人最常吃的是用土豆、槐花、白蒿来做的。用料芹菜叶（或白菜、土豆...

偶然跟老妈电话聊天的时候，听她说去隔壁邻居加串门，刚好阿姨在做菜，然后老妈学来的新的菜式，后来在网上一查，还真有这个菜，山西特色的，不烂子。百度而知，不烂子（本名拌子）是一种山西省汉族传统面食，在山西方言里把“拌”这个字拆...

用料土豆1个面粉适量鸡蛋3个葱花适量胡萝卜1根盐适量🌶️2个蛋炒不烂子的做法土豆和和胡萝卜洗净擦成丝状切成丝后清水里罩一下加入面粉搅拌均匀蒸大概10分钟打三颗鸡蛋倒入锅中鸡蛋出锅备用葱姜蒜红辣椒切好备用蒸熟后...

炒不烂子小时候最喜欢吃的。我妈常说这个东西是穷东西，富做法。因为之前这个炒不烂子蒸熟以后蘸着蒜就吃了。现在生活条件好了，才用油和配菜炒。我的方子是两个人的量。我用了两个土豆。用料面粉克土豆胡萝卜蒜苔油、盐...

用料牛油果1个胡萝卜1根全麦粉比胡萝卜少食用油少量胡椒少量牛油果炒不烂子的做法1.胡萝卜擦丝，加入比胡萝卜少的全麦粉，让每根胡萝卜丝上都沾上面粉；2.蒸锅中加适量水，水沸腾后将胡萝卜丝入蒸锅大火蒸约3－5分钟3.牛油果切...

小时候槐花飘香的时候妈妈给做老家话叫：槐花ge.Lei就是槐花洗干净之后裹上面粉上蒸笼蒸熟用料土豆2个面粉适量红薯1个盐适量超级简单不烂子&谷类？的做法准备2个大土豆，削皮清理干净擦成丝取适量面粉抓匀，加点盐烧锅水...

为闺蜜写的用料土豆1个白萝卜少半个大葱1根面粉350g左右盐适量五香粉适量谷垒（不烂子）的做法土豆、白萝卜洗净去皮、擦丝。擦好的土豆丝泡凉水切葱花光华饱满的圆馒头切成小丁白萝卜丝，土豆丝，葱花放盆里加盐和五香粉搅拌...

用料土豆个面粉克葱花不烂子的做法土豆切丝，拌面粉，上蒸锅蒸15分钟。炒葱花，将蒸熟的土豆丝和葱花一起炒熟即可。...

作为山西太原人最喜欢吃的就是妈妈做的焖面和不烂子（用我们的方言叫“不烂子”，有的饭店也会写“拨烂子”，有河北室友的妈妈做过称作“蒸菜”，反正就是有好多好多叫法）圆白菜、茄子、豆角，甚至是槐花都可以做，随便加点什么菜...

作为一个山西长大的孩子，上百种山西面食也是有几个拿的出手的经典菜！炒不烂子就是经典中的战斗机！小孩大人老人都爱吃*^o^*用料面粉适量土豆1个鸡蛋1个胡萝卜半根包心菜适量豆腐适量熟肉适量山西经典面食―炒不烂子的做...

不烂子本名拌子也称拨烂子，是一种山西省传统面食。不烂子有一个重要的别称，亦是分支苦累，起名为苦累就是为了说明这是一道忆苦饭，粗粮细做。用料槐花500克面粉500克食用油适量葱.蒜.盐适量槐花不烂子的做法新鲜槐花加少许...

米饭做多了，没吃完，你还再加热吃剩饭么？剩的米饭你还做万年不变的蛋炒饭么？剩一点的饭不够下顿吃是不是很纠结？给大家介绍一种山西部分地区的主食做法，完美解决以上所有烦恼。用料剩米饭个面粉适量克土豆适量个盐适量花椒适...

用料面粉500克芹菜500克胡萝卜500克食用油30克盐11-15克（依个人口味添加）花椒10粒葱花适量芹菜胡萝卜不烂子的做法芹菜洗干净，切成碎粒胡萝卜擦丝切碎把芹菜碎胡萝卜碎放在一个大盆里加少量干面粉拌均匀一直拌倒菜不粘连...

洋芋擦擦，不烂子（本名拌子）是一种山西省汉族传统面食，在山西方言里把“拌”这个字拆成bu和lan两个音来读，谐音就成了“不烂子”。晋南叫做“馈垒”。用料土豆两个面粉100g新蒜一头醋生抽盐糖花椒粉一点点就好香油菜精或鸡...